за сколько месяцов я наращю мышцы если принимать соевый протеин и капсулы трибултус террестрис!!!!

А сколько тебе лет? И для каких целей ты хочешь наростить мышцы?
Если для себя кушай мясо, пей яйца и ходи в спортзал. И не надо тебе порошки и таблетки. Лет так через 10-15 можешь пожалеть.
Если ты хочешь посвятить свою жизнь спорту, достичь успехов - вперед! Но затраченое время тебе никто не скажет (индивидуально).

первые результаты через 2-3 месяца.... хорошо выглядеть будеш через год полтора.. . добавки много не прибавят и сверх результатов от них ждать не стоит ибо это всего лиш "подпитка"

Что касается спорт пита то это безвредный продукт! !

Трибулус тебе пока не нужен т. к в 17 лет тест. и так прет просто ппц как.... )

Протеин эт не чудо порошок- выпил и накачался...) ) это всеволиш белок.

Основным твоим питанием должно быть вареная куриная грудка, говядина, яйца, молочный продукты, крупы, рыба, овощи, фрукты.. . забудь о жареном, фаст-фуде, старайся меньше употреблять быстрых углеводов ( шоколад, конфеты...) . Кушать должен ну хотя б раз 5 в день, а в промежутках протеин (сразу после тренировки, перед сном, можно добавить ВСАА, для начала будет норм) . Питание- 70% успеха. Подсчитай сколько тебе надо калорий, белка, углей, жиров ( в интернете полно инфы)

В зале упор на базовые упражнения ( без фанатизма) .

Тренировка через день, но тут ты должен сам контролировать успевают ли мышцы восстанавливаться, некоторым требуется и 3 суток.

Ну и полноценный сон часов так 8-10.

Сколько мышц ты нарастишь и за какой промежут времени тебе ни кто не скажет т. к это все сугубо индивидуально. От генетики многое зависит.. .