Не могу заниматься физ. активностью после одного случая: происшествие на тренировке, головные боли как следствие.

К врачу. И МРТ головы иди сделай. Все может печально закончится если затягивать.

к врачу, сначала терапевту, а дальше он сам скажет

Самое главное сейчас не паникуй. Во первых человеческий организм всегда стремится к самовосстановлению, точно также как и всё живое .Поэтому здесь главное ему сейчас не мешать и не вредить. Обрати внимание, если дома есть животные, например кошки когда они болеют то совсем ничего не едят, даже если ты им дашь самый вкусный кусок отварного мяса .Только не подумай что я тебя призываю сейчас не есть, нет, это я к тому что организм во время обработки пищи затрачивает очень много своей энергии. А если человек болен то ему эта энергия нужна на восстановление своего здоровья. Поэтому из этого ты должен понять, что не надо пока временно проводить тренировки .Дай организму отдых . Продолжишь тренировки когда будешь здоров, а смысл тренироваться, если можешь инвалидом остаться. Говорят что сколько человек по времени болеет столько он по времени должен и лечиться .Поэтому не затягивай с этим дай себе отдых физический, и попробуй обратится в поликлинику хотя бы для того что б установить в чём проблема. Но лично я в таких случаях надеюсь на собственную силу своего организма. Выздоровления тебе и здоровья на долгие годы. (Мысль пришла уже в конце, возможно это таким образом тебе идёт подсказка что не стоит заниматься Каратэ, так как в дальнейшем это тебе может как то навредить или в чём то помешать и т д. Поэтому подумай и над этим, если вдруг после того как вновь через какое то время станешь тренироваться и произойдёт ещё что то и получится ситуация когда невозможно будет проводить тренировки, значит не надо этому сопротивляться, а принять вторую подсказку и прекратить заниматься каратэ). Успехов во всём!