Спортивные события, результаты
Скажите пожалуйста, можно ли кушать все, но заниматься в тренажерном зале, похудеть возможно?
Если есть не слишком много, а ходить в спортзал каждый день, то да, возможно.
так наоборот поправишся. похудеть кардиотренировки типа бега и диета
Зависит от кол-ва съедаемого. Кто то одним кусочком пиццы сыт, а кому то и 2 целых пиццы мало будет, то тогда уж сил просто не хватит чтобы перелопатить это всё. Скучная жизнь будет еда-спортзал-еда-спортзал...
Некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. Тренироваться при этом не обязательно. Просто хотя бы не жрать эти два часа.
Если не есть быстрых углей и делать много кардио, то вполне можно худеть и нормально питаясь.
любой процесс похудения - это когда количество поступаемых калорий меньше расходуемых... можно есть что хочешь, но... белковая диета и тренировки помогают сохранить мышцы (так называемая сушка)... т. е. в зал ходить необязательно, надо просто больше двигаться и меньше есть... а вот если цель сохранить мышцы - это отдельный разговор по питанию, питьевому режимудробности питания и т. д
можно, но нужно есть только тогда, когда чувствуется голод
Употребляя все, что хочется, и ходя в тренажерный зал, вы не похудеете, а лишь не будете набирать вес. Путь к красивой фигуре лежит только через диету (не полное исключение пищи, а лишь исключение высококалорийной пищи (сладкого, жирного, мучного), и это реальность, суровая, но все же реальность), ибо если есть все, то бегать придется столько, что либо вам надоест, и вы снова наберете вес, либо сердце вас не простит
Похожие вопросы
- Подскажите- такой коктейль надо пить перед тренировкой или после, занимаюсь в тренажерном зале (качалка)
- Привет Можите помочь в планах занятийй в тренажёрном зале ( подходы, группы мышц и др )
- Занимаясь на турнике и брусьях,возможно ли похудеть?
- Сколько нужно ходить в тренажерный зал что бы достичь результата? (мне 17 лет. Вес 71 кг. рост 1.75) я не толстый!=)))
- здравствуйте! мне почти 18лет, вес 57кг рост 175-177см, стоит пить протеин? +(плюс) буду качаться на тренажерном зале
- (тренажёрный зал) все говорят что нужен перерыв между занятиями, но..
- Толстяку по сути не нужно качаться в тренажёрном зале. Лишний вес который толстяк носит на себе - вот ему и качалка мышц.
- Занятия в тренажёрном зале
- если пойду в тренажерный зал буду качаться, буду ли я сильным? ну всмысле в драке
- Как вы считаете , возможно ли зарабатывать в Live Казино , в игре «бакарра». Стоит ли этим заниматься на постоянной ?