В чём может быть проблема? (тема аэробики)

Ну видимо слабая сердечно-сосудистая система. Выход для вас может быть бег. Также во время занятий следует пить дополнительные питательные вещества. Если Вас смущают слова "креатин" и "л-карнитин", то начните пить хотя бы витамино-минеральные комплексы.

Может ты на разминке сильно выкладываешься? Или проблемы какие-то с сердцем? Попробуй заменить аэробику калланетикой, движения там более спокойные, плавные. А по эффективности не уступит аэробике.

Само занятие по аэробике - это очень большая нагрузка для неподготовленных. Лет 10 назад я встал один раз на занятие по оздоровительной аэробике. Моя жена-тренер иногда для разминки проводит такие занятия для своих спортсменов минут по 30. Спокойно выдержал, но на следующий день ноги-руки сильно болели. Хотя я много лет бегаю и регулярно делаю ОФП для тонуса нужных для бега мышц. Нужно вам четко различать - чего вам не хватает во время занятий аэробикой:
1.Вы задыхаетесь, у вас большой пульс (больше 170-180 уд. в мин.) .
2. Вы дышите легко, справляетесь с нагрукой, но сильно устают ноги, руки и другие мышцы во время занятий.
В первом случае у вас слабая сердечно-сосудистая система. Нужно увеличить в размерах серде, развить капилярную систему. Нужно больше делать аэробных упражнений в спокойном темпе от 10 до 45мин за тренировку на ЧСС не больше 120.Плавание, велосипед, лыжи, бег, ходьба. Очень эффективна для этих целей ходьба в гору на беговой дорожке 5-10% от 10до 30 мин. Может быть вам сейчас рано заниматься аэробикой. Займитесь спокойной аэробной тренировкой.
Во втором случае ваши мышцы ввиду их слабого окислительного потенциала (никогда их не тренировали) не могут потреблять кислород и происходит их закисление молочной кислотой при физической нагрузке и они устают. Поэтому их нужно предварительно подготовить. То, что устает, то и нужно качать. С малым весом, большое количество повторений от 15 до 25 раз в несколько серий.
Когда вы подготовитесь, тогда любое занятие аэробикой для вас будет легкой разминкой.

Два месяца это уже что-то. Это период когда первоначальный результат сглаживается и ты перестаешь замечать изменения происходящие в тебе ))). но это не значит что их нет. Тем более что спортом ты раньше не занималась. Можешь сделать разминку и 5 минут занятия - вот и отлично! Делай и получай от это удовольствие, сможешь сделать чуть больше - сделай. И заниматься лучше всего в зале с тренером и в группе )))) Это придает сил и уверенности (если есть такая возможность) . Да, бег! Он даст тебе необходимую подвижность и выносливость ))))) Не быстро и в удовольствие ))))