Реакция, скорость реакции

знаю один метод. касаешься пальцами уха. локоть должен быть горизонтально полу. ставишь на локоть монетку. и медленно опускаешь локоть. важно-очень медленно опускать. наступит момент когда монетка соскользнет с локтя и начнет падать. нужно разогнуть руку и поймать ее. чтоб поймать нужна хорошая реакция.

скорость реакции это врожденная величена то есть она передается генетически, но конечно можно ее и выработать, но на это уйдут годы, а при упорстве месяцы!

У меня есть тренажор Манус, можно им, а еще попроси друга что бы, он бросал в тебя мячи, большого тенниса. и еще возьмет в руку монетку и отпускает ее из руки а ты ловишь на лету ее.

как нестранно, но есть компьютерные программы развивающие реакцию ( нервную проводимость ). а вот чтобы всё было органично - нужно еще развить моторику мышц. есть другие варианты -например настольный тенис. я лично развивал реакцию так - брал мячик от большого тениса, приделывал к нему резинкку - и привязывал ее к кепке. суть состояла в том, чтобы постоянно отбивать кулаками мячик не давая ему уе. ать себя по лицу =) после 3 недель я мог минут по 5 бесперерыва работать на этом самодельном тренажере =)

встань спиной к стене в метре от неё и кинь тенисный мяч о стену и раверинись и поймай его другой рукой. то же но лицом к стене.
так же можно тушить свечу останавливая кулак в 10 см от неё.
можно выдёргивать лист бумаги из под стакана. А в идеале надо выдёргивать лист из под сигареты стоящей на фильтре.