Занятия спортом
как избавиться от растяжек?
после родов на животе и попе растяжки=( можно ли от них избавиться? кааак????
Растяжки кожи - косметический дефект, с которым почти каждая из нас сталкивается в определённый момент в жизни. Это проблема не только женщин зрелого возраста. Многие девушки, да и юноши в период созревания сталкиваются с этим явлением. В этот период рост костей, опережающий рост кожи и мышц, оставляет растяжки на бёдрах, ногах, животе и руках.
Растяжки возникают, когда резко возрастает натяжение кожи. Причиной этому может быть как рост, так и физические упражнения. У многих женщин растяжки появляются во время беременности. Кожа состоит из трёх слоёв: эпидермиса дермы и подкожного слоя. Растяжение происходит в дерме, эластичном среднем слое, позволяющем коже сохранять форму. Если дерма растянута постоянно в течение длительного времени, тонкие соединительные волокна рвутся и кожа теряет эластичность.
Это явление, известное также как "рубцы беременности", зависит ещё и от наследственности. Если у ваших родственниц были растяжки, вам следует прочитать эту статью внимательнее. Но причиной растяжек может стать также ожирение, неправильное питание или гормональный дисбаланс.
Рубцы могут быть различными. Свежие рубцы, в основном, красные, но со временем они приобретают белый оттенок.
Чтобы уменьшить существующие растяжки или риск их возникновения:
* Принимайте добавки к пище, содержащие витамины А, Е и С.
* После душа наносите на растяжки масляный раствор витамина Е.
* Ешьте больше продуктов, содержащих жирные кислоты, необходимые для образования клеточных стенок. Жирных кислот больше всего в овощах, растительных маслах и рыбе.
* Французский препарат Эндермоложи помогает уменьшить рубцы. Аппарат, представляющий собой валик, оказывающий несильное всасывающее действие, дополнительно массирует и отшелушивает.
* Лучший способ избавиться от растяжек - увлажнение. Компонент ретинол отлично увлажняет эпидермис, не проникая вглубь кожи, где возникают растяжки.
* Альфагидроксидные кислоты - фруктовые кислоты, очень эффективные в борьбе против растяжек. Они увлажняют кожу и ускоряют процесс регенерации.
* В тяжёлых случаях от рубцов спасёт лазер.
* Вмассируйте в кожу крем, содержащий масло какао.
Растяжки возникают, когда резко возрастает натяжение кожи. Причиной этому может быть как рост, так и физические упражнения. У многих женщин растяжки появляются во время беременности. Кожа состоит из трёх слоёв: эпидермиса дермы и подкожного слоя. Растяжение происходит в дерме, эластичном среднем слое, позволяющем коже сохранять форму. Если дерма растянута постоянно в течение длительного времени, тонкие соединительные волокна рвутся и кожа теряет эластичность.
Это явление, известное также как "рубцы беременности", зависит ещё и от наследственности. Если у ваших родственниц были растяжки, вам следует прочитать эту статью внимательнее. Но причиной растяжек может стать также ожирение, неправильное питание или гормональный дисбаланс.
Рубцы могут быть различными. Свежие рубцы, в основном, красные, но со временем они приобретают белый оттенок.
Чтобы уменьшить существующие растяжки или риск их возникновения:
* Принимайте добавки к пище, содержащие витамины А, Е и С.
* После душа наносите на растяжки масляный раствор витамина Е.
* Ешьте больше продуктов, содержащих жирные кислоты, необходимые для образования клеточных стенок. Жирных кислот больше всего в овощах, растительных маслах и рыбе.
* Французский препарат Эндермоложи помогает уменьшить рубцы. Аппарат, представляющий собой валик, оказывающий несильное всасывающее действие, дополнительно массирует и отшелушивает.
* Лучший способ избавиться от растяжек - увлажнение. Компонент ретинол отлично увлажняет эпидермис, не проникая вглубь кожи, где возникают растяжки.
* Альфагидроксидные кислоты - фруктовые кислоты, очень эффективные в борьбе против растяжек. Они увлажняют кожу и ускоряют процесс регенерации.
* В тяжёлых случаях от рубцов спасёт лазер.
* Вмассируйте в кожу крем, содержащий масло какао.
никак... сами осветлятся при нормализации гормонального фона...
К сожалению. никак!
Спермоциклином
Похожие вопросы
- А растяжку и силовые в один день можно на одном и те же мышцы? и в каком порядке?
- До какого упора тянуть растяжку?
- те у кого хорошая растяжка - помогите советом - вопрос внутри
- Как иметь хорошую растяжку
- Как вы считаете, почему многие парни и мужчины не занимаются растяжкой считая это чисто женским занятием ?
- хожу в тренажерный зал и заработал себе на бицепсах растяжки. как от них избавиться?и какова цена вопроса?
- Как сделать растяжку ног
- Растяжка ног
- мне надо упражнения и я хо4у растяжку
- Растяжка Есть какой то тренажор для растяжки? и каки есть мази для разогрева перед растяжкой. имено мази а не упражне?