Занятия спортом
Как вы думаете это нормально при весе 57кг делать приседания с весом 55кг м?
Да
Зачем? Если е ть реальная цель то можно, если для поддержания физической формы, тогда опасно! Могут проблемы возникнут, например с возможностью сделать детей, или с соудами на ногах, варикоз. Можно повредить венозные клапаны в сосудах, особенно на яйцах, у некоторых людей для этого складываются благоприятные условия, связанные сразными факторами, и в сочетании с такими приседаниями, болезнь может развиться быстро. Болезнь называеццо ВАРИКОЦЕЛЕ, в яндексе забей, инфы море. Если занимаешся, нужно быть осторожным, и разумным.
Нормально.
Насчет варикоза: Вообще-то, предрасположенность к нему больше от генетики зависит, чем от того с каким весом приседаешь.
Насчет варикоза: Вообще-то, предрасположенность к нему больше от генетики зависит, чем от того с каким весом приседаешь.
Совсем плохо. Тренируйся!
Здравствуй, варикоз...
Нормально !!!Будешь заниматься - будешь больше приседать !!!
нормально
Если раз 6 со своим весом приседаешь, то нормально. А на все эти варикозы и всякую херню, о которой здесь тебе пишут, не обращай внимания. Главное правильная техника и нагрузку давай постепенно, чтобы организм нормально адаптировался к накгрузкам.
Что значит нормально? кому нормально? Для чего нормально? Какие цели ты ставишь? Че за бред?
Да какой нормально.... у меня бабушка присела бы с бОльшим весом. я когда первый раз попробовал то присел с весом 70, сам я вешу 65. по моему нормально это когда приседаешь с весом который больше твоего
Смотря на сколько повторений. Если на 1 повторение, то мало, если на 20, то нормально. А вообще, главное занимайся и всё придёт!
Похожие вопросы
- Когда делаю приседания (даже без веса) начинает болеть левый коленный сустав. Что делать? ( Витамины не помогут?
- Мне 12 лет.Рост 155см вес 55кг.Мне нужен сто процентный способ научится подтягиваться.Посоветуйте пожалуйста что то.
- Нормально ли в 17 лет подтягиваться 17 раз и 50 отжиматься? Если мало до какого числа стремится? мой вес 55кг рост 174.
- Кто лучше достигнит успех в тренажорном зале человек с весом 55кг или с весом 80 или 90 кг или даже ещё толще
- как увеличить вес в жиме лежа? Занимаюсь 2 недели поднимаю 5-8 раз 42 кг, но не могу поднять 50кг и разу ((вес 55кг рост
- если я очень худой у меня вес 55кг.я могу заниматься боксом или все же ето смешно?
- Как подобрать себе программу в спорт зале? Вес 55кг Рост 179см 20 лет.
- Хочу наростить мышичную массу но у меня вес 55кг и рост примерно 175см
- Мне 17 лет Юноша, вес 55кг, рост 178см сколько, белков, жиров, углеводов и ккал я должен потреблять ежедневно?
- Мне 14 лет, начал качаться как легче и проше мне накачаться: ? любые подсказки мне помогут рост 166,вес 55кг