ХОЧЮ занятся Боксом! он реально эфективен ???слышал про серьёзные удары!

ТЫ помоймую ЕМО ) тебя на боксе убьют чувак, там спаринги!

бокс эффективен в чём - если в драке на улице то это спорный вопрос потому что даже мастер спорта постарается избежать уличной драки ещё до её начала. Ну а если для физического развития то тогда безусловно да

Бокс- наиболее быстрый способ научиться наносить удары по противнику и уходить от ударов противника. Многие ли на улице используют технику захватов и бросков? Знаю многих дзюдоистов и вольников- так и они в драке бьют в бороду, а не бросают.

Болезнь альцгеймера и дибилизм средней тяжести. А так вид спорта увлекательный.

Займись бегом, ничего Эффективнее нету))

Займись лучше Джиу-джитсу, или боевым самбо.
Только перед этим сделай нормальную мужскую причёску.

про серьезные удары это бокс без правил) не бойся и смело иди к боксу. ВОзможно будет тебе больно когда будут ьебя бить но научишься драться

))займись сразу почувствуешь)

" Саша Сергеев " есть гораздо эффективние айки-до и айкудю-цю! намного, ни один вид спорта так не эффективен как это направление потому что вся сила противника направлена против него самого! а тебе алекс действительно лучше поменять образ жизни и докапываться меньше будут драка не решение проблем чаще всего она их прибавляет!!! задумайся просто о различных упражнениях развивающих тело хотя бы для начала!