Сколько яиц не вредно есть в один день? Хотелось бы услышать ответы знающих: не более..штук, потому что тото и тото =)

Кто же однозначно скажет.
Кому вообще не желательно их употребление.
А кто-то только на них и живет. И ни каких противопоказаний.
Все должно быть в меру, в разумных пределах.
Тебе, самому будет противно от них, если есть каждый день и помногу.
Ибо можно и от простой воды рваться.

Существует много мнений основанных на разных аргументах.
Наиболее распространённые:
1.Яйца - тяжёлая пища.
2. Желток практически не усваивается организмом.
3. Детям не более двух штук в день
4. взрослым - не более трёх-четырёх.
5.Категорически не желательно есть яйца вечером перед сном
6.Лучше употреблять перепелинные яйца.

Яйца можно есть не больше 4 яиц в НЕДЕЛЮ!! ! Иначе идет жесткий удар по печени!!!

ёпа, 5 на завтрак, 5 в обед и 5 вечерком. И это еще не предел.

Вообще, если печень и желчный здоровые, то можно 4-5 яиц в неделю, можно даже по 1-2 яйца в день, если здоровье позволяет. Яйца полезны, но они сильно нагружают печень и желчный пузырь, могут спровоцировать приступ холецистита.

не еште желтки, ибо холестерин и жиры именно в нем, а белком можете объедаться сколько угодно.
Только мне сомнительна их питательная ценность, ибо содержание белка в одном яйце очень скромно, учитывая, что усваиваемость за раз это от 30 до 60 грамм белка, в зависимости от индивидуальных особенностей. дак вот, учитывая, что реально прет от пятиразового питания- это выходит 200-250 грамм белка за день, если это количество перевести чисто в одни яйца, то это будет примерно 40 яиц. Я бы за день столько съесть не смог бы.

вобще положено не больше 2 яиц в неделю

Это индивидуально.
Здоровому, тренирующемуся и обильно пьющему простую воду человеку можно много (штук 10 и более) . Но, во-первых, на хрен не нужно столько. А во-вторых, здоровых еще поискать.

Удачи!

Не стоит есть больше двух яиц с желтками, количество просто белков не имеет ограничений.
Но все зависит от индивидуальных медицинских показаний.

здоровому человеку - желток 1-2 в день, а белок по идее не имееет значения только желток может принести вред .
кстать, если ежедневно их употреблять в рацион, то они проооосто надоедают так, что закукарекать можно)))) ) так что кушайте столько, что бы не сказать: "опяяяять яйца! " :-)

качки по 30 сырых яиц в день хавают.

Не более 2-3 в день

я ем 4 яйца в день не более этого хватает пополнить мой организм белком можно конечно и больше но это лишние