Что даёт велотренажёр? Какой выбрать?

Белье будешь на нем сушить точно говорю!
У меня велосипед + сидячая работа = жопа дервенеет на работе а потом на велосипеде, и нагрузка на запястья.
Хотите худеть - бегайте.
УДАЧИ
Р. С. тут есть советы типа - я читал, не слушайте тех кто Вам рассказывает о том что он прочитал.

Купил недавно"Life Gear"...По цене 1950грн (с доставкой)... В наличии: регулятор нагрузки на педали, дисплей с указанием пройденного пути, скорости, времени тренировки, пульса и потраченных калорий.. . Выбирайте так называемый магнитный, надёжнее... Какой именно выбрать (фирма, цена) -всё индивидуально... Вам самой нужно зайти в магазин и попробовать покрутить педали... Удобно ли сидеть, держаться за руль и т. д... Заниматься лучше по 10 минут каждый день... Тренировки снижают вес и благоприятны для сердечно-сосудистой системы...

бедра качаешь, ягодицы, голень Помогает похудеть

да.. если минут по 10-20 заниматься в день за пару месяцев будет результат. ноги худеют заметно

А я читал, что 5-ти минут интенсивной тренировки на велотренажере достаточно

Если вы уверены, что будете его крутить, то покупайте. У меня тоже полные штаны энтузиазма были, но он стоял и пылился) Так и продала его (

если вы реально хотите похудеть, то покупайте беговую дорожку! она дает резульат нескольких тренажеров, таких как вело, элептический, беговая и т. д ну кроме силовых тренажеров