Занятия спортом

А почему парни при росте 185-200 если нормально накачанные смотрятся пропорционально а те кто нниже 180 квадратными?

перекачиваются
**
**aigulek*** *********
1 779
Лучший ответ
Это не от роста зависит... а от неправильной качки.

Турчинский при росте 175-на самом деле выглядел как квадрат. Но по его телу видно, что он не был сухим... у него было больше жировой массы, нежели мышечной.... которая как раз и откладывалась на бёдрах, талии и ногах... что и придавало ему квадратную форму.
Всё зависит от того, насколько профессионально человек занимается боди-билденгом, каких именно диет и тренировок придерживается.

И ещё нельзя забывать о комплектации... анатомических особенностях.
Даже высокий может выглядеть квадратным... если у него узкие плечи и широкий костяк таза-бедренного сустава.

Я видел парней с ростом не выше 175,которые занимаются фитнессом, боди билдингом... и выглядят отлично. Никакого эффекта квадратизма нет!
--Ноги короткие
При чем тут турчинский, если он лифтер? ?
Человек с ростом 175 лучше смотриться чем 2х метровая дылда.... это факт. Про норм парня говорят мол вот какой он накачанный, а про 2х метрового тупым словом ШКАФ....
НЕ знаю почему, но замечал, что людям среднего роста и невысокого значительно легче набрать мышечную массу. Потому так и получается. Там, где высокий еще пропорционален, низкий уже квадратен (тоесть еще более массивен)
Хотя есть и рослые культуристы с впечатляющими объемами.
А напарник и товарищ Шварца, Франко Коломбо както боъяснял, что человеку меньшего роста гораздо легче поднять тот же вес, что и высокому: мол длинна плеча, физика, механика и все такое (тточно не повторю)
Потому что квадрат и напоминают....)
SB
Sahin Bora
4 824
незнаю, значит неправильно качаються, другие группы мышц качать значит недо)

Похожие вопросы