Занятия спортом

Как научиться тормозить на коньках???

Когда я пытаюсь тормозить, я всё время падаю. Я даже не представляю как это делать правильно. Момогите пожалуйста...
Делай просто разворот а потом задним ходом перебором в любую сторону (если умеешь конечно)
Ольга Ивановна Пилипенко
Ольга Ивановна Пилипенко
304
Лучший ответ
Почему бы не спросить кого-то на катке? А вообще можно тормозить, делая всякие зигзаги...
Поворачиваешь стопу правой ноги в лево и всей
поверхностью лезвия делаешь упор в лед, т. е.
конек должен быть повернут под углом примерно 50
градусов, одновременно с упором конька надо делать
поворот туловища в лево с одновременным наклоном
в ту же сторону, т. е. создать упор.
лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать; )
надо инструктора найти на катке, а не в интернете
Юля Крекнина
Юля Крекнина
3 773
вобщем учу тормозить, да не просто, а на коньках )))))))
едешь.... начинаешь по разному шивелить нагами и пробовать.... падаешь. . )))
едешь опять.... начинаеши опять шивелить нагами и опять.... падаешь ))))
раз 20 так сделай и научишься тормозить, даю 100 процентов

удачи.. . ))))))
Иван Никитин
Иван Никитин
3 687
Может чё с коньками? Ну вобще центр тяжести при торможении нужно перенотить как можно ниже. Не знаю как точно объяснить, показывать надо, попроси друга или того кто умеет. Удачи!
ты не тормози а сразу падай ЭТО НАМНОГО ЛЕГЧЕ!!!! =)))))))
Алла Вальцева
Алла Вальцева
1 429
ну тут только показывать надо)
Ты сам почувствуешь! Просто тармози плавнее
Когда катишься маленький разворот и резко ногу как это бы обьяснить и резко ногу от себя
1 конек разверни боком вместе со всем корпусом.. . удачи)) ) если коньки фигурные нивкоем случае не тормози резцом, иначе разбытый нос у тебя будет 100%
поставить какую нибудь хрень когда в неё врежешься по любому затормозишь
Ваня Минай
Ваня Минай
571
правую ногу в левую сторону! поверьте мне я уже почти 9 лет катаюсь!
Интернет-жизнь.. что же поделатьxD
GB
Gulshat Bessimova
155