Занятия спортом
мне 15 лет,можно ли принимать препараты,типа:протеины,анаболические средства итп.подскажите пожалуйста
мне 15 лет 3 месяца занимался на брусьях и турнике 5 недель и месяц хожу в тренажерку подскажите можно ли мне принимать какието протеины или биодобавки для быстрого восстановления организма и интенсивного роста мышц...и если нет то какие могут быт последствия от принимания тех или инных препаратов?спасибо
Они тебе не нужны. Вот если бы у тебя было денег дофига, ты занимался профессионально пауэрлифтингом и у тебя был вес более 90 кг. То можно было бы задуматься над употреблением синтетического протеина. Протеин полностью безопасен, но при больших дозах даже вода опасна. Но в целом, то что тебе выше написали бред сивой кобылы. А вот анаболические стероиды принимать не стоит, особенно в твоем случае потому как:
1) Ты еще формируешься, а анаболики могут нарушить твое формирование.
2) В твоем возрасте мышечная масса и сила и так прет хорошо.
3) Использовать анаболические стероиды имеет смысл в случае если ты полностью вырабатал свой потенциал, а тебе образно говоря до рекорда мира 5 кг не хватает в сумме.
1) Ты еще формируешься, а анаболики могут нарушить твое формирование.
2) В твоем возрасте мышечная масса и сила и так прет хорошо.
3) Использовать анаболические стероиды имеет смысл в случае если ты полностью вырабатал свой потенциал, а тебе образно говоря до рекорда мира 5 кг не хватает в сумме.
все, что ты сможешь купить в магазине -принимать можно. Но нах не нужно в твоем случае
Достигни сначала определенных результатов на простом питании, а потом думай о спортпитании и фармакологии. Ты еще лет до 20 можешь прогрессировать и на кашах и рыбе.
Не слушай приурков всяких... .
Спортпитание полностью безопасно... но в твои 15 оно тебе не нужно... с 18можешь начать есть его. Про стероиды забудь вообще... они нужны только после 3х лет тренировок как минимум. а месяц в тренажерке ничего не значит...
Спортпитание полностью безопасно... но в твои 15 оно тебе не нужно... с 18можешь начать есть его. Про стероиды забудь вообще... они нужны только после 3х лет тренировок как минимум. а месяц в тренажерке ничего не значит...
До полного завершения полового созревания противопоказано принимать химию!
Правильно питайся не стоит химичить...
Правильно питайся не стоит химичить...
Жить хочешь ? -не принимай
почему? ну держи:
1) нарушение гормонального фона - импотенция в 20
2) нарушение обмена веществ - язва и проблемы с сердцем
3) организм перестаёт получать из пищи и синтезировать то что получает в препарате - после окончания приёма всё, от аллергии до неврастении
Хочешь получить шикарную форму? тренируйся (летом выносливость, зимой - сила) и правильно питайся но НИКАКОЙ СИНТЕТИКИ И СТИМУЛЯТОРОВ
почему? ну держи:
1) нарушение гормонального фона - импотенция в 20
2) нарушение обмена веществ - язва и проблемы с сердцем
3) организм перестаёт получать из пищи и синтезировать то что получает в препарате - после окончания приёма всё, от аллергии до неврастении
Хочешь получить шикарную форму? тренируйся (летом выносливость, зимой - сила) и правильно питайся но НИКАКОЙ СИНТЕТИКИ И СТИМУЛЯТОРОВ
за анаболические стероиды (ААС) в свои 15 вобще забудь, за креатин также, работай на собственом потенциале!
кушай не обляпайся !
Похожие вопросы
- мне 15 лет. Стоит ли мне пить коктейлный протеин? Скажите побочные эффекты? И правда от него не будет вставать?
- Можно ли принимать протеин в 15 лет?
- здравствуйте. мне 15 лет, в 14 решил начать принимать гейнер и протеин
- Можно ли принимать подростку 2000 года рождения принимать аминокислоты, всаа, протеин, комплексный протеин?
- Последствия от приема анаболических препаратов с 15 лет? Как исправить последствия?
- посоветуйте стоит ли в 16 лет принимать какие то анаболические средства или нет ,просто достали эти хилые гены
- Протеин. Есть ли протеин без вредный и который можно принимать в 15 лет ? Денег не жалко .
- Могу ли я принимать протеин, если мне 15 лет?
- Можно принимать гейнеры или протеины в 15 лет?
- Вредно ли принимать протеин в 15 лет? И вообще вредно его принимать?