Занятия спортом

вопрос тем кто принимал спорт питание!

парни если я себе возьму компекс спорт пита например там BCAA, КРЕАТИН... наберу с них массу, то она будет держаться или через какоето время она уйдет??
Набирай натуральную массу и мышцы, во всех припаратах есть ненужные телу вещества, наберешь ты массу, мышца будет не настоящая практически, будет нехватка натуральных вещест, будет быстрее уходить, постоянно нада будет поддерживать, потом еще они плохо влияют на сам организм, желудок, сердце и т. д
это сильно не проявляется на счет влияния на организм сначала а под лет 40-50 попрет уже, да и как было сказано на член тоже влияет, есть хорошие препараты, но они стоят тысячи долларов и их мало, оно те надо? сам работай, дольше но эффективнее
Максим Силантьев
Максим Силантьев
709
Лучший ответ
Ребяты и откуда у вас такая фобия к спортпиту, вам бы ужастики писать
Наберешь если будешь интенсивно заниматься. Закончишь заниматься- уйдет.
Пей, только с креатином поаккуратнее, он сильно воду держит в организме....
Че вы гоните про спорт пит, у вас походу с рождения импотенция. Результат будет держаться если будешь поддерживать себя правильной пищей и не бросать зал. Удачи!
Если ты натурально массу нагониш то останится, если с спорт питанием то все перерастет в жир.
Денис Цух
Денис Цух
1 296
надо заниматься постоянно чтобы держать форму. Все конечно не уйдет результат будет но не такой как во время тренировок. Пей еще аминокислоты вместе с креатином
не пей вообще, иначе член отвиснет через года два! просто нужно усердно тренироваться, а химия она и в африке химия