Гиревой спорт? Как к нему относитесь?

К сожалению гиревой спорт воспринимают только как два соревновательных упражнения толчок и рывок, и большинство думает "что блин за х.. ня!! "
По моему мнению причина в отсутствии PR.
С гирями есть ну просто тонны упражнений которые включают всю мускулатуру, но вот только кто их видел? ? на виду только рывок и толчок, и большинству просто скучно на это смотреть.
А как же гиревое жонглирование!!?? Это же вообще отдельный мир где помимо силовой выносливости еще и координация тренируется!! !
Сам занимаюсь гиревым спортом и до сих пор не перестаю удивляться на сколько это стройная и удивительная дисциплина. Жонглирование меня вообще поразило своей сложностью и универсальностью. За полчаса можно уработаться ну просто в хлам проработав мускулатуру и функционалку. Без дыхалки тут никак! !
Некто Alex сказал тут что это пережиток прошлого. Категорически не согласен!! ! При правильном пиаре все попрут в секции гиревого спорта и жонглирования, это я говорю не на пустом месте а основываясь на опыте совмещения гиревого спорта с боксом и тай боксом.
В совковых залах по боксу и борьбе, кстати говоря, всегда стояли гири и думаю это не спроста. Силовая выносливость основное качество необходимое бойцу а гири это и есть силовая выносливость в чистом виде! ! Плюс ко всему слаженная работа всего тела.
Не ругайте люди того о чем понятия не имеете. Идите лучше дальше делайте подъемы на бицепс на своей скамье скотта.

Гиревой спорт пережитки прошлого, когда разборных гантелей небыло. Не знаю как у Вас, а у нас по вейдеру только дауны качаются )))

Пользуюсь гирями дома, это лучшее отягощение, которое когда-либо было придумано для построения функциональной силы (не путать с силой, которую меряют блинами в тренажере или на штанге, разные понятия) . Места занимают мало, не нарадуюсь на них :) Мышцы ими сильно может и не накачаешь, а вот силу, крепость связок, выносливость и скорость - запросто, главное умеючи и потолок не пробить:)

я тебя огорчу, стероиды употребляет 98% серьезных качков.
По вейдровской проге почти никто не тренируется

гиревой спорт мне нравится только трудновато эти тяжелячки поднимать....

По вейдерской большинство занимается как раз! 3х6, 2х8, 3х10. Что 1-6 дает силу, а 6-10 мышечный объем, 15 это рельеф и выносливость, а 20 и выше в круговой тренировке сердечно-сосудистую систему. Это все вейдер описывал в своей книги. Эти дауны - все тренера международного класса. В любой дорогостоящей качалке подойди к тренеру, он тебе даст вейдерскую программу. Вейдера можно почитать и выделить для себя, что-то новое и пользоваться этим. Просто, некоторые в Вейдере выносят фармоцевтику, а другие принцип работы, поэтому не вам Вейдера судить, он на это более 20 лет потратил, использовал свое тело в целях эксперимента, что и описал в своей книги. Есть выходцы Вейдерской системы, такие как Шварцнегер, но и Брюс Ли брал от вейдера методики развития с отягощениями, покупал себе жилеты с отягощениями или еще какую-нибудь штуку и пробывал на себе, но он же не кололся. Насчет гиревого спорта, позанимайтесь гирей и все вопросы у вас отпадут. Поймете, что это такое вообще. Сделаете крест с 16 кг гирями и продержите 10 с? Или перед собой на вытянутой руке.

да согласен каждый выбирает для себя метод как качаться)

как пелось в песне: ничего нет лучше в мире полновесной гири!

качалка сто раз лучше

кроме тренажерок есть еще много секций спортивных в школах :) все хорошо в меру