чем полезен спорт для здоровья?

Спорт сам по себе не полезен- полезна физкультура. Но она скучна, куража нет.. . Вот и приходится спортом заниматься)))

Окрепшие мышцы держат скелет - польза позвоночнику; ноги сильнее - болеть не будут; при занятии кровь быстрее снабжает кислородом огранизм, усиливается кровоток. Похудеете, тело санет подтянутым и красивым за счет упругих мышц. Движение - это жизнь.

Спорт полезен для здоровья, потому что он заставляет работать все тело. В современном мире люди все меньше и меньше двигаются во время работы. Как следствие организм не получает достаточную нагрузку, становится менее подвижным и покрывается жиром.

Быстро приходит усталость. За ней следует постоянная раздражительность, и могут даже развиться различные заболевания. Вот почему всем необходимо постоянно заниматься спортом.

Особенно важен спорт для ребенка. Он помогает развитию всего организма. Если ребенок находится в плохой физической форме, то очень быстро устает за занятиями, чаще болеет. Учеба становится для него тяжкой ношей. Если ты будешь заниматься спортом, то всегда будешь выносливым и в хорошей физической форме.

Однако все хорошо в меру. Это справедливо и по отношению к спорту. Следует избегать перегрузок, особенно когда участвуешь в соревнованиях. Если неправильно тренироваться, некоторые виды спорта могут принести даже вред.

Поэтому спорт следует рассматривать как игру. Он должен доставлять удовольствие, а не становиться глупым соперничеством ради недостижимого результата.

проф спорт вреден для здоровья
полеза очень фискультука
стройность фигуры
улучшенный обмен веществ
нормализация всей деятельности организма

Да много чем. Мышцы держат скелет.
Физ. нагрузки ускоряют работу сердца и тренируется сердечная мышца.
Организм, находящийся в тонусе, лучше справляется со всякой заразой из вне.
Да и внешне спорт красит человека.

спорт может заменить множество лекарств но не одно лекарство не заменит спорт

Лучше занятия спортом, чем отвечать на такие глупые вопросы! Вот эти и полезен спорт!

спорт=движение=здоровье

Лучше занятия спортом, чем отвечать на такие глупые вопросы! Вот эти и полезен спорт!