Занятия спортом

Детское питание как дешевая замена протеинам и гейнерам

Тут дядя сказанул что лучше детского питание для мышц за такие деньги быть не может. В свои годы все только с ним и качались и мыщцы перли... что попробовать захотелось) Хотелось бы узнать кто нибудь сейчас им питается? какими именно и по сколько? (сколько и сколько раз за день до или после тренеровок) у меня тут брат мелкий, и его NAN 3 кормят т.е. этих НАН вся серия разная от 1 до 4 вроде, кто знает какой лучше?
ДИ
Динара Исенова
64
это эпоха 70-80 годов. тогда не было нормального спортивного питания и люди прибегали к таким способам, что бы получить дополнительный белок. в наше время это идиотизмом выглядит) ) есть сбалансированное спорт питание для спортсменов и не надо ничего выдумывать)))
АР
Александра Редникова
13 156
Лучший ответ
Скупится детским питанием чтобы им набрать 3г белка на 1 кг веса тела в день, это же выйдет дороже протеинов. Состав очень стремный у детского питания, если цель набор жиров то оно подходит иначе это сущее зло, от которого только горшок светит.
Юрий Юсов
Юрий Юсов
54 600
Тут много таких "дядей" дают рекомендации по тем вопросам в которых абсолютно не разбираются. В некоторых вопросах по бодибилдингу дают ответы девочки в возрасте 7-8 лет! Так что не верь всему подряд, а думай сам. Детское питание не сможет заменить протеин в полной мере, потому что и состав и цель абсолютно разная.

Здесь тоже обсуждают эту тему:
http://muscul.info/forum/index.php?showtopic=1790
http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=4100
http://sportmashina.com/forum/topic.php?forum=27&topic=5
Миша Миша
Миша Миша
96 030
однако на деле детское питание-это неполноценная и ДОРОГАЯ замена протеинам и гейнерам.
Лучше сначала решить свои финансовые проблемы, а потом начинать качаться.
Кач-это дело недешевое
Дмитрий Лукин
Дмитрий Лукин
39 622
Исключено. Твой "дядя" забыл сказать, что эффективность такого питания равна нулю. Мы проходили это в 80- е годы, когда химия стоила копейки, а питание дорого. Желаю удачи!
Самара Борукеева
Самара Борукеева
12 126
Не согласен с Сергеем, не*уя ты не получишь необходимое количество витаминов, минералов, белков из обычной пищи, и мозги не *би. В остальном согласен со Станиславом и Алексом.
Влад Пономарев
Влад Пономарев
5 224
да забей на эти протеины и гейнеры! из нормальной еды можно получать необходимое количество минералов и всего остального!
*I
**a.a** Ikebaeva
1 119
Правильно дяди говорят! Купи нестожен 4 и будет тебе замена гейнера! Читайте состав. Optimum Nutrition, Serious Mass 1250 ккал на 334 гр порошка/ нестожен 4 480ккал на 100 грамм порошка. Вот умножьте! По количеству белка в нестожене на 1% его меньше. По витаминам в смеси детской их достаточно. Так же не будет расстройства ЖКТ. И 100% вероятность что не заработаете диабет! В добавок купите креатин. Он дешевый!
М)
Мяу-Мия ))) ;-D
223

Похожие вопросы