про куриные яйца

НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ СЫРЫЕ ЯЙЦА!! ! Мало того что они хуже усваиваются, в сыром яичном белке содержится антивитамин биотина, а он очень вреден!
Вари и не мучайся.

А их и не пьют, кто хоть что то знает о них. Во-первых, усвоение хуже, во-вторых, дополнительная нагрузка на ЖКТ и в третьих, риск заражения сальмонеллой.

не надо извращаться!!!! вари!!!! оно и усваивается лучше!!!!

как сальмонеллу схватишь сразу научишься есть варёные.

сырые яйца опасны для желудка

не нужно пить сырые, они плохо усваиваются

1. разбейте сырое яйцо (холодное, из холодильника) , хорошо посолите по вкусу, добавьте немного кусочков белого хлеба, перемешайте и кушайте, очень вкусно.
2. Также возьмите холодное сырое яйцо, сделайте сверху небольшое отверстие (1см) , насыпьте туда соли и по тихоньку пейте, периодически подсоливайте.

если для белка, то ешь вареные. усваивается не хуже...

соли насыпь побольше и с хлебом
и перемешай внутри скорлупы чтоб белок не так чуствовался
а с желтком нормально, кажется будто всмятку

пей, со временем тебе даже понравится.. . можешь с солью

А кому надо-то? Чтоб норм из яиц белок получать надо на птицефабрике жить, и норм протик всяко лучше. Да и York дело говорит - тож был знакомый яйцеед, но как-то после попадания в больницу, он с этим делом завязал.

сырые яйца усваиваются 10 часов, никогда не приходило в голову почему их едят вареными или жареными?

не разбивай скорлупу, так пей, как мать Природа дала

мне тоже надо))) ешь вареные потихому привыкнешь

сделай творожный десерт: 2 яйца, 200 гр. творога, немного какао или ягод, сахар по-вкусу.. в блэндере взбей. Мой сын очень любит.. ему 8 лет. Надеюсь понравится..)))

Вообще, сырые яйца пить нельзя. Можно только свои, от своих кур, и то, если Вы точно уверены, что курица здорова и кормите Вы ее правильно. А если прям надо... Ну, в крайнем случае, если прям необходимо пить их сырыми, а кур у Вас нет, можете сварить в мешочек или всмятку.