Занятия спортом

Как накачать тело??? Чтоб все девушки бегали...

бело + тренажёрный зал или дома
мясо, яйа (сырые пить) и т. п
Николай Кузнецов
Николай Кузнецов
2 609
Лучший ответ
Поверь, им не нужно этого.
В первую очередь, это нужно для самого себя.
Safar Abasov
Safar Abasov
86 881
От вас ?
Чтобы девушки бегали купи лучше ружье)))
Акбота Абуова
Акбота Абуова
29 266
Гольден Бой! Не задавай лоховских вопросов.
Я вот по теме вопроса ответить могу.
Чтобы бегали к тебе - торгуй косметикой орифлейм. И бабло в долг давай всем бабам. Много. Бегать будут постоянно.
Чтобы бегали ОТ тебя - на, не знаю, в штаны насри и не стирай их - так и ходи. Убегать будут и бабы и даже МС по боксу.
Никак, потому что все за тобой бегать не будут никогда. Некоторые - да, все - нет.
подкачай грудь, пресс и бицепс, они только на это внимание обращают... ездий на Х6 или Кайене белом, носи облегашки и майки в обтяг, тогда будут бегать.. .
а если хочешь именно тело накачать, то качай большие группы мышц по 2 раза в неделю, питайся хорошо, добавь спортпитания, хорошо спи, и не трать время на девушек...
Пабло Litvinenko
Пабло Litvinenko
3 288
идёшь в зал, нанимаешь тренера, и РАБОТАЕШЬ а не БУХАЕШЬ!!!!
Анна Майзнер
Анна Майзнер
2 976
я тя удивлю но им почти всем покую какое у тебя тело.
TB
Taisiya Beautiful
1 637
Много разовое питание. Хорошие тренировки (Техника, подходы и т, д) Отдых.
занимайся по моей методике
Качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, качаться, а потом увидим ;-)
лучше мзги накочай, а Димарик прав почти всем девушкам на это пох
главное мозги! и кошелек
Zuhra Ilkhamova
Zuhra Ilkhamova
122
Турник, брусья, скачай нужные видосы, и ГЛАВНОЕ не только смотри видео, а делай то, что там показывают.
И еще присоединяюсь к Nike - НЕ БУХАЙ!!!
JK
Janna Kurmanova
105