Занятия спортом, креатин/протеин, психостимуляторы (НУЖНА ПОМОЩЬ ЗНАЮЩИХ)

Итак, прозанимавшись с сентября 2010 по май 2011 - я добился некоторых результатов.
Отдохнув полностью лето и сентябрь (не занимался) - хочу возобновить занятия.

Но вот что поделать, моя ЦНС ни в какую. . не даёт мне желания к занятиям физ. нагрузками

И тут мне на ум приходят "Психостимуляторы":
что выбрать?
1) Настойка стеркулии ([ссылка заблокирована по решению администрации проекта])
2) Настойка Заманихи ([ссылка заблокирована по решению администрации проекта])
3) Настойка Аралии (http://www.medmoon.ru/medicina/536.html)
4) Настойка Лимонника (http://lekarstvennik.ru/spravochnik-lekarstv/limonnika-nastoika)
5) Элеутерококк экстракт жидкий (http://yarff.ru/catalog/extract/Eleut_ekst/)

Сам больше склоняюсь к Элеутерокку (т. к. очень быстрое действие - как раз таки за час перед тренировкой можно принимать) и Аралии (т. к. еще увеличивает мыш. массу) .

Напомню, цель - стимулирование желания к тренировкам, т. е. прием несредственно перед тренировкой, вместе с креатином.

МОИ ВОПРОСЫ:
1) Вызывают ли наркотическую зависимость эти психостимуляторы? + Я слышал что нужно чередовать разные, чтобы не было привыкания
2) Можно ли их купить в обычной аптеке?
3) Можно ли купить креатин/протеин в обычной аптеке? Если да, то что нужно говорить продавцу, чтобы мне их выдали?
4) Какой именно протеин и креатин лучше купить? (названия)

очень попрошу людей "не шарящих" - ничего не отвечать (типа ради баллов) уважайте других!