Занятия спортом

подскажите хороший и безопасный жиросжигатель

м? ответ аргументируйте.

Л-карнтин, аэробные нагрузки и диету предлагать не надо. Всё это я уже использую :)
М*
Миша *****
38
тренажерный зал - хороший сжигатель жира.. .
к нему, как дополнение можно использовать пустой холодильник
$O
$Azamat$ Orazalin
24 596
Лучший ответ
OxyElite от "USPLabs". Термогеники в спортпите все безопасные, если нет врождённых или хронических заболеваний, а также проблем с сердцем, нервной системой, почками, поджелудочной и щитовидной железой. Как правило на каждом препе и сайте, где продаются ЖЖ указаны эти меры предостороженности.
Плавание, не увеличивая рацион.... Аргументы излишни.. .
!!!
Тренажёрный зал может быть и вреден.... А вот плавание (не купание! ) навряд ли...
Роман Фалилеев
Роман Фалилеев
90 305
хорошо обезжиривает ацетон
клён конечно вещщщщщ!
а так Термонекс от БСН, белковая диета, пампинг и кардио...
Виктор Ажаров
Виктор Ажаров
53 191
скакалка, утром до завтрака мин 10-15 попрыгать (с передышками через каждые 2-3мин в зависемости от выносливости) заменяет пробежку получасовую, читал. Ну и естествено следить что ты ешь считать калории
Сальтос ещё используют. Посмотрите на спортивных форумах
Михаил Чмутин
Михаил Чмутин
7 363
Одень на себя много теплых вещей, и бегай по часу в день с полной выкладкой. Не ешь мучное и сладкое. Вот это проверенный способ.
Цитомель+клен. А также суст, чтобы мышечная не горела.
Ну я делала так-утром кашка без соли и сахара, в обед с собакай бегала и яблочко, а на ужин что то вареное, а еще можно есть только низкоколорийные продукты, а к таблеткам лучше непребегать...
кленбутерол