Хочу набрать массу,
я 170 см 67 кг
с виду я не большой, наверно просто тяжёлая кость у меня. .
может ещё и Bcaa добавить к гейнеру?
За лучший ответ + 10 баллов!
Занятия спортом
Какой из этих Гейнеров лучше приобрести и почему? Serious Mass от Optimum Nutrition или Mass 4000 от Weider?
Учти питание до или после тренировки, углеводное окно после тренировки и белковое окно после тренировки.
Гейнер (склоняюсь в ON Сиреос масс) здесь по любому пригодиться и 20 продуктов бодибилдера к нему.
Прирост мышц будет максимальным, при минимуме жира!
Гейнер (склоняюсь в ON Сиреос масс) здесь по любому пригодиться и 20 продуктов бодибилдера к нему.
Прирост мышц будет максимальным, при минимуме жира!
Это отличные гейнеры для жира, воды и зашлакованности организма. Следовательно особой разницы нет.
ты хоть в спортзале занимаешся?
зачем тебе гейнер нужен? ты им просто себе печень посадишь и все!
просто напросто ешь как можно больше углеводов, и результат быстрее получишь
зачем тебе гейнер нужен? ты им просто себе печень посадишь и все!
просто напросто ешь как можно больше углеводов, и результат быстрее получишь
Высокоуглеводный гейнер Mega Mass 4000 — это проверенный высокоуглеводный гейнер от успешного производителя спортпита Weider. Идеальное сочетание питательных веществ в Mega Mass 4000 от Weider и оправданная стоимость ставят этот высокоуглеводный гейнер рядом с такими продуктами как Optimum Nutrition Serious Mass, Dymatize Super MASS Gainer, Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544, Weider Mega Mass 4000 и Weider Mega Mass 2000, а изумительная эффективность подтверждается сотнями восхищенных откликов на спортивных форумах и сообществах. Отбросьте сомнения в качестве — имя Weider и тысячи килограмм набранной мышечной массы говорят сами за себя! Этот Высокоуглеводный гейнер в упаковке 3000 гр продается в Москве по средней цене 2009 рублей, но у нас Вы можете приобрести Mega Mass 4000 всего за 1762 руб. и получить консультацию практикующего спортсмена по интересующим Вас вопросам!
бери опитиум или димейтуз а этих идиотов выше не слушай главное побольше ешь и разноси на тренировках мыщцы
Похожие вопросы
- Как пить гейнер Optimum Nutrition Serious Mass ?
- ваши отзывы о гейнере Serious Mass от фирмы Optimum Nutrition
- Гейнер. Serious mass хороший гейнер?? ? Хочу приобрести для набора мышечной массы, или есть что-то эффективнее??
- Bull Nutrition Dynamite Mass (3000 гр) хороший гейнер или лажа? кто принимал скажите свое мнение
- Как набрать килограмма 2-3 за 2 недели (Мышечной массы), при том, что хожу в тренажерный и пью гейнеры Serious Mass
- Гейнер ON Serious Mass 5.5кг помогите сэкономить и при этом набрать массу
- купил Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tablets, вешу 75 кг подскажите пожалуйста как и сколько принимать
- саламалейкум! Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder есть ли у этого креатина какой либо вред? всем спасибо!
- Можно ли принимать спортвитамины Optimum Nutrition Opti-Men в 17 лет?
- вопрос касательно Serious Mass