Занятия спортом

Сколько раз отжимается от пола мастер спорта по боксу до максимума?

ну смотря как.. если на кулаках то разок 40 должен сделать
Антон И
Антон И
5 721
Лучший ответ
мастера спорта по боксу мастером делают точно не отжимания. Он может вобще не отжиматься и быт мастером спорта.
Не меньше 100 точно
масетр спорта мастеру спорта рознь... .
надо понимать что у них не цель отжатся максимум и попасть в книгу рекордов гинеса.. . думаю достаточно.. .
не пойму только зачем тебе это.. . сколько бы ты не делал, это всеравно мало.. . как доза для наркомана.. . что бы вставило надо все больше и больше....
Тупой вопрос... мы на боксе максимум 30 раз отжимались когда либо, но дело в том что отжимания проходят между каким либо другим упражнением, проще говоря для боксера отжимания это отдых, у нас за треньку больше 500 получается в любом случае.. . в пред Новогоднюю треньку мы отжимались около тысячи раз. Но это просто цифры.. .
Не ну если ты конечно вдруг решил научиться отлично отжиматься, то удачи, ток ты не думай что если отожмешься больше МС по боксу ты его побьешь :D Не думаю что больше сотни, максимальное число не нужно вообще, вот если за 20 минут сколько сможешь, то другое дело, там уже на скорость востановления идет ставка.
Корж Владимир
Корж Владимир
2 012
Должен делать больше 50,
Насколько я знаю, нет такого, чтобы отжимались до максимума, в боксе все-таки важно умение именно драться, а отжиматься человек и мало может. По собственному опыту, с виду не очень сильные, иногда дерутся отлично. Вообще, знаю комплекс интересный по тренировке боксеров, могу написать, но его нужно выполнять по режиму, иначе переутомишься, и может быть не полезно, а вредно. Если охота, пиши, комплекс интересный, возможно кулаками работать вскорости лучше начнешь.
я сомневаюсь что Валуев подтянется раз 20 и отожмётся на кулаках чистыми по технике хотябы раз 30 но он МСМК какбы по боксу
6 подход по 50 хватает!
Но так сделать бой с тенью например 5 раундов по 2-3 минуты и после каждого раунда отжиматся по 15 - 20раз и это выйдет где то 100 отжиманий

Похожие вопросы