Сколько раз вы отжимаетесь от пола? Я девушка, отжимаюсь полных 30 раз, как думаете - это нормально?

а я литр водки могу выпить без закусона, так как не имею возможности ходить в тренажернай зал. поэтому тоже дома- тоже сам!!! !
тут столько народа не понимающего вовсе принципы занятий силовыми видами спорта что уже и не смешно. занятия с собственным весом и железом имеют разные принципы да и немного разные цели. как собственно например бодибилдинг и пауэрлифтинг.
собственно про отжимания- отжиматься можно по разному, да и собственный вес имеет значение поэтому по большому счету просто отжимания не говорят ни о чем кроме как о выносливости мышц. отжимания на одной руке, на пальцах либо нестандартные отжимания говорят о большем.
А все вопросы- мне столько то и я делаю столькото это Лана из разряда глупостей когда мальчики линейкой писюны мерять начинают- у кого больше.

20 раз-свободно.

молодец, с хлопками попробуй теперь.

молодец, умничка. Ну а я 80-85, смотря как устал за день)

Ты таз не отрываешь от пола, я так отожмусь 100 раз

нормально? не знаю. . мне и 100 - нормально (если на двух руках, по одной - то 10 раз по 4 подхода - на каждой). . а от похода в зал вы больше отжиматься не станете - пол он везде одинаков))

Если отжимаешься значит занимаешься спортом - вывод: значит здесь ты троллишь или элементарно пи. дишь про 30 раз.

Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало.

молодец! это лучше, чем под забором пиво пить.

Это более чем нормально)

Это с колен? Или на вытянутых ногах?

это нормально... когда-то и я стремился к количеству.. и отжимался до 60 раз.. потом дошло, что это пустая трата времени :) вот если у тебя сердечко 250 ударов в минуту сможет делать без потери твоего сознания, тогда это интересно)))

мне 12 лет и я на кулаках на паркете 80 раз легко