Стало лень заниматься спортом.

У тебя занятия спортом сейчас восполняют другие действия - например ты стал больше жрать, смотреть телек, сидеть у компа. . Кароч надо от чего-то отказаться, чтобы хватало желания на спорт

Вообще, тебе надо отдохнуть, чтобы мозг сфокусировался на чем нибудь другом, сейчас же, поиграй в игры, баскетбол, футбол, потом начни с начала, как новичок, медленно, но верно, ты подойдешь к той форме, в которой был ( и даже можешь приумножить) удачи!

Отвлекись чем нибудь полегче.. футбик.. волейбол и т. д. . Если днями и ночами на протяжении года заниматься спортом, это насилие над собой, а не удовольствие. Ты просто загнал себя, а болезнь добавила стресса для организма.

главное начать, характер где? смотри на других уже более подкаченных и умелых, задень своё Я немного, к примеру раньше начанал бегать больше только так, добегал до туда откуда всё равно придётся возвращаться пешком уже стрёмно было, в зал приходил с неохотой, но делал что-то только потому-что хотел делать лучше остальных, всё получается, сумбур получился, написал как смог, удачи!

Жизнь – камень, ты – скульптор, поражение – повод встать!
Мощный заряд мотивации для тренировок:
https://www.youtube.com/watch?v=hIt_yLLVS48

посмотри не хлюпиков, и педставь что таким ты будешь. . сразу захочешь заниматься спортом. . да и время сейчас.. не спокойное.. и престижно заниматься спортом)))

Зделай так чтобы появилось желание - это главное. А вообще многое зависит ещё от уровня тестостерона. Можешь проконсультироватся с врачем по этому поводу.