Какой вид единоборств, больше подходит для девушки? Что эффективнее?!

тхеквондо. там большую роль играет гибкость. карате и дзюдо тоже неплохой вариант.

карате + плюс научиться тенхнике ударов из бокса.

айкидо

Единоборства - это не для девушек.

Как я понял, вам нужно что-то удаленное от работы массой тела, поэтому нужно искать что-то основанное на ударах и контролях конечностей.

Самый простой и эффективный - бокс:) ) Результат будет достаточно хороший уже через год-полтора, в зависимости от вашей физической формы. .

А если в дальнейшем нужны более эффективные результаты, которые вы получите лет через 5 (в лучшем случае) - Джиу-Джицу и аналоги. Новичкам тяжело понять, не всегда годится как "первое" единоборство в жизни. К этому надо придти.

Везде есть возможность травмироваться. Нет таких единоборств, где вы бы не получили травм. Бокс-отличная основа для изучения других более сложных техник.

ЗЫ. Ни в коем случае не идите на айкидо (федерации типа Айкикай) - не применимо в реальности. Просто потеряете время. Дзюдо, карате (типа кекусинкай) - это спорт. это тоже ничего общего с реальностью не имеет.
Так же следует забыть про всякие "вертушки ногами" , "удары с разворотов" ...это в реальной жизни не используется.

спортивные танцы! походка будет классной

Кикбоксинг, или тайский бокс. Знаю одну кикбоксершу, она добилась в этом неплохих высот, но при этом не утратила свою женственность. К тому же, в реальном бою кикбоксинг эффективней таеквандо и карате. Ведь упор в таеквондо делается на ноги, а в реальности ими особо не по-расмахиваешь, а в кикбоксинг идет упор на все. А карате че то меня не прикалывает.

знаю девушек, которые занимаются тайским боксом.

кикбоксинг))

я думаю лучше всего фитнес или танцы.

от этого вида спорта у девушки будет такая классная попка, для которой обязательно найдется здоровенный накаченный парень который защитит обладательницу таких форм от кого угодно.

а чтобы самой за себя постоять купи электрошокер.