если мало кушать, и качаться в тренажерном зале то результат будет?

Кушать нужно нормально, но не в коем случае не переедать. Совсем.
И да результат будет.

Нет.

Будет мало результат...

Как ты будешь расти, если мало ешь?
Включи голову..

Минимальный. . Для "похудания" нужны аэробные нагрузки, а для накачивания мышц - усиленное белковое питание.

да, поумнеешь

Ну а ты сможешь построить дом без кирпичей? Росту мышц способствует - 1. питание, 2. отдых и 3. хорошо составленные программы тренировок, и именно в такой последовательности. Если что то выкинуть из этой цепочки, то о качественной массе можно и не мечтать. Не кушая можешь выполнять солнышко на турнике, не более.

главное хорошо питатся больше белка надо творог и сырые яйца

Сила расти будет. А она от веса не зависит.

Да, конечно. И это гораздо полезнее для здоровья. Единственное, что нужно учитывать - это не перетренироваться.

вес из воздуха не берется ...результат будет = резьба по кости....

Будет обязательно. Летальный исход!

Главное правильное питание, если будешь правильно есть то и результат будет.! ! Лучше посмотри в интернете, там вернее скажут что да и как.

результат будет, даже если много жрать и валяться на диване

Сначало на беговую дорожку и велотренажёр, а вообще к Вам в тренажёрном зале должны прекрепить тренера, который составит Вам программу и эффект Вы почувствуете через неделю.))

есть надо 4-5 раз в день.... средними порциями) ) каждые 4 часа))) ) + если есть возможность купить спортивное питание это будет даже большой + )))))