Занятия спортом

Вреден ли протеин, есть ли в нём хим. добавки плохо влияющие на организм человека и есть ли положительные стороны???

протеин - по англ это белок. дальше думай сам, будут ли побочки от белка. к слову сказать, что в проте нет ни глутаматов, ни загустителей и на одного числа с приставкой "Е"
Syoshi знаток, аж пздц. Наверное белки не ест, камнями питается
ОП
Ольга Полозова
14 263
Лучший ответ
Нет, это уже известно 20 лет, столько всего написано и до сих пор такие вопросы. Читайте и откроется.
если не качать железо- протеин вреден- очень быстро с лица будут жировые складки свисать, да и с других частей тела тоже. а для нормально занимающихся людей- это нормальная добавка к основному питанию, помогающая не есть по 20 яиц, килограмму мяса и 3-5 литрам молока ежедневно
от протеина нормальных производителей проблемм не бывает, а вот от дешевого не понятно где сделанного протеина- можно ждать чего угодно- подделка она и в африке подделка
Юра Усачёв
Юра Усачёв
73 861
неготивных нету сторон протеина
а положительных дахрена.
и ваще протеин переводиться как белок, что в белке может быть плохова? и ваще запомни весь спорт пит по сути витамины...
Игорь Чвилёв
Игорь Чвилёв
12 082
надоела отвечать на подобные вопросы, так что я промолчу
Sergey Sam
Sergey Sam
4 937
Не, парень. Протеин - чистая химия, к 30 годам все обвиснет, к 40 копыта откинешь.

З. Ы. Сегодня возьмем травки и побухать, пойдешь?
Никита Первов
Никита Первов
4 062
Эм.. . как ты интересно задаешь вопрос: "Вреден ли протеин, который плохо влияет на организм".. Нет, знаешь, он очень полезен! Положительная сторона в том, что сейчас люди будут смотреть на твое накаченное тело, а через пару лет у тебя возникнут проблемы со здоровьем, а в старости ты будешь похож на ходячее дерьмо. А так все норм =)
Нет! Протеин это отход от молочного пр-ва! Он совершенно не вреден, но если купить некачественный (оочень дешевый) то днище сорвет дай боже:))
Нет положительного в нем ничего нет. Люди просто так его за деньги покупают. Деньги у них просто лишним.
А если по теме то
Протеин это всего лишь белок. Скажем как сухое молоко. Химии там не больше чем в современных продуктах . Со стероидами у него ничего общего как по результату так и по побочкам.
Он нужен лишь как сапорт в питании. По читай лучше о нем в гуле тебе понятнее станет