Бег – самый продуктивный вид спорта для любителя (круче фитнеса и ББ)?

Вот сейчас наиболее популярнее фитнес и среди мужчин бодибилдинг, но никто не задумывался что фитнес и ББ не особо продуктивны? Смысл фитнеса, ББ в том чтобы тупо выпендриваться потом своим телом. Смысл? Тем более ББ это обязательно посещение зала или закупка недешевого железа в дом, расходы на тренировки, спортивное питание или даже анаболики. А продуктивности в 21 веке кроме какой-то там модной фигуры по нынешним меркам никакой.

А вот спринтерский бег и бег на средние дистанции – самый продуктивный вид спорта: не нужно тратиться на зал, на спортпит или анаболики, заниматься можно даже просто по делу. Элементарно: на работу, на учебу, в магазин или еще куда добежать (просто одеть более менее удобную одежду и не обязательно прям полностью спортивную) . Можно убежать от гопников или догнать кого-нибудь, не опоздать на свидание или собеседование, ну или еще куда. Причем заниматься можно как я сказал прямо по ходу своего дела, и вы экономите свое время или деньги на бензин, да и на всякие там спортзалы, занимаясь бегом. Если преднамеренно пойти бегать без смысла, то тоже бегать можно где угодно, закон не запрещает и если спринт или среднюю дистанцию на максимальной скорости, то времени много не займет. Сердце, легкие прокачаются по полной, никакого риска сердечного атеросклероза, станните выносливее, сбросите лишний вес, от спринта станните более быстрыми, улучшите реакцию, у вас перестанут уставать ноги от долгой ходьбы или долгого стояния. А что толку от больших мышц качка? Большие мышцы и вообще любая лишняя масса снижает выносливость. По-моему выносливость, скорость, сильное сердце – куда лучше в наше дни, чем мышечная масса и сила.

Ну а на счет фитнеса: можно и дома потренироваться гимнастически, чтоб там пресс прокачать, поотжиматься, позаниматься с гантельками и пр. , для этого зал не обязателен. Я сам раньше занимался несколько лет ББ, а потом осознал бессмысленность такой фигни, сейчас бросил и просто занимаюсь маленько на турниках, брусьях, там отжимаюсь, ну а основной упор делаю на спринтерский бег и я стал чувствовать себя лучше в 1000 раз, чем когда качался. И теперь я резко сэкономил свои деньги на езду и вообще время свое, я моментально добираюсь до магазина или еще куда бегом, а окружающие меня, включая качков, идут своими ленивыми старинными шажками как будто из дома престарелых вылезли. А я стал как бы опять молодым, выносливым пацаном школьником, я помолодейл душой и телом от этого бега – по-моему, это тема!

А что вы думаете насчет бега, согласны ли вы что он куда продуктивнее ныне модного бодибилдинга и прочей фигни? И согласны ли вы вообще со мной (я ведь ББ нафиг бросил из-за бега) ?