Вреден ли протеин для здоровья? И результат от протеина хороший?

Вредна ли еда для организма? :-D Протеин в переводе с английского означает - белок, а белок в свою очередь состоит из аминокислот, которые необходимы для поддержания жизнедеятельности организма. Белок грубо говоря является строительным материалом для тела. Результат хороший, при условии, что ты будешь сам хорошо заниматься, питаться и отдыхать. Если только начинаешь заниматься, то и без протеина первые пол года-год у тебя масса будет расти. Если ты хочешь набрать в весе, то бери гейнер (в нем есть белок, но по большей части состоит из углеводов) , протеин в этом случае менее эффективен. Если же хочешь сбросить лишний жир и придать мышцам рельефа, то в этом случае как раз и подойдет протеин.

Протеин - другими словами - белок! А белок содержится в обычных продуктах !! Просто там его в несколько раз больше и все !
Вредно химию жрать и уколы делать!

Нет, это белок, давным давно всё расписано, но нет, всё равно появляются странные вопросы. Да, хороший, но это не таблетка и 1-2 кг в месяц не будет и не бывает, т. к. мышечная масса растёт очень долго и медленно. Всё что быстро - это вода, жир и шлаки.

Протеин очень вреден. Вреден, в первую очередь тем, что его надо есть постоянно. С самого рождения и до самой смерти. Так как человек - белковая форма жизни. По-импортному - "протеин лайв форм".

И как только перестаёшь хавать протеин - помираешь с голоду. Или от дистрофиии прочей атрофии.

А ещё раньше в школах 14-летним детям преподавали биологию и они знали, что такое белок.

Что такое протеин?

протеин очень вреден, далеко ходить не будем, сам его колол, итог: упала печень, отвалился член!

конечно вреден, еще твои мышцы состоят из белка, это тоже вредно, вырежи все мышцы.

Дружище! Протеин - это белок, а белок это основа жизни! А если ты ещё хочешь набрать мышечную массу при помощи занятий с отягощениями, то тебе потребуется употреблять в пищу 2 грамма белка на 1 кг твоего веса каждый день!

протеин это не анаболики, он не вреден, а результат будет вот от чего -соматропин реальная вещь

В умеренных количествах нет. Если в больших, то животный протеин плохого ничего не сделает, так просто стояк при одной только мысли)) ) ,а химия очень может испортить организм я думаю.
Лучше в натуральном виде, а не химию. Так и дешевле и усваивается лучше!

Насчет протеина у каждого свое мнение. Лично я никогда не употреблял протеин, думаю, что если правильно питаться, то при хороших тренировках и так все будет как надо!

вреден однозначно, у меня друг сидел на протеинах теперь лечит печень и импотенция у него