Ребят, а как правильно хук и апперкот делать?

http://www.youtube.com/watch?v=2sqRRahy-aU посмотри, надеюсь тебе это не пригодиться)

Руками.

Без тренера не получится.

так в гугле и набери, можеш в поиске по видео посмотреть. а вообще важно чтоб рука сама летела при движении тела, а мышцами только добавлять удар, что это будет хук аперкот или прямой без разницы

так, чтоб противник хотя бы падал

Апперкот в какой версии нужен: боксерской или ушуистский?

поменьше увлекайтесь терминами, больше практикой, разучите коронку Тайсана "справа слева из под низу" или молотите "крестом" ваще хорошо получится

Левый хук.

Перед ударом переносишь вес на левую ногу (в бою это может быть уклон или удар правой) . Резким толчком опорной ступни (с поворотом пятки наружу) переносишь вес на правую ногу, одновременно разворачивая бедро и нанося удар левой рукой.

Правый - тоже самое, но проще, т. к. можно нанести без подготовки.

я занимаюсь боксом уже 4 года выступаю в 2.тяж.
начнем с хука .Наносится согнутой в локте рукой на средней и ближней дистанции. Обычно выполняется в челюсть, но может быть выполнен по корпусу, особенно в печень. Наносится как с передней так и с задней руки. Сила удара создаётся в основном поворотом корпуса и переносом центра тяжести.
При ударе задней рукой нужно отвести корпус назад, а при ударе нужно чуть подставить ногу .

Сначала надо прямыми овладеть так чтобы они как плети хуюжили! а там и дестанциия в два раза больше и никакой аперкот не нужен.