Занятия спортом
мне 21 год и у меня вес 91 кг при росте 198 ~ 201см это нормально или мало? ! Спасибо! телосложение спортивное
Не парься, все нормально, если питание и сон норма, тебе всего 21, не на подиуме и не модель ведь женщина. Организм молодой, при должном отношении к нему (питание, сон, нагрузки, отсутствие в/п, отсутствие хронических заболеваний и т. д. ) сам найдет золотую середину с учетом фактуры ( костной системы организма).
21 год, и не хватает мозгов, чтобы понять такую мелочь?
Ты-УО?
Ты-УО?
у вас оптимальный тяжёлый вес
Норм, не парься!
как минимум 9-11 кг недовеса, причем твоя широкая кость не понятно, тем более если она широкая, значит и мясо у тебя минимум.
~180 и вес 83, и судя по своему соотношению, то вес нужно под набрать.
худощавенький ты, Максимка, но пока не дистрофик)
Ну если говоришь о спортивном телосложении, то должно быть нормально.
у мужиков минус 100 от роста, в твоем случае ты должен весить 98~101, у женщин минус 110! а так вообще на сколько я знаю смотрят ещё на кость, широкая или узкая и тогда решают!
Хмм, если ты двух-метровый качок, мусскулы есть и мяско есть то норм. Ну а если двух метровый дриш с накаченным телосложением то плохо. А вес, а вес это так, просто цифры.
Возраст20-29 лет30-39 лет40-49 лет50-59 лет60-69 лет
Рост, смМужЖенМужЖенМужЖенМужЖенМужЖен
14850.848.455.052.356.654.756.053.253.952.2
15051.348.956.753.958.156.558.055.757.354.8
15251.351.058.755.061.559.561.157.660.355.9
15455.353.061.659.164.562.463.860.261.959.0
15658.555.864.461.567.366.065.862.463.760.9
15861.258.167.364.170.467.968.064.567.062.4
16062.959.869.265.872.369.969.765.868.264.6
16264.661.671.068.574.472.272.768.769.166.5
16467.363.673.970.877.274.075.672.072.270.0
16668.865.274.571.878.076.576.373.874.371.5
16870.868.576.373.779.678.277.974.876.073.3
17072.769.277.775.881.079.879.676.876.975.0
17274.172.879.377.082.881.781.177.778.376.3
17477.574.380.879.084.483.783.079.479.378.0
17680.876.883.379.986.084.684.180.581.979.1
17883.078.285.682.488.086.186.582.482.880.9
18085.180.988.083.989.988.187.584.184.481.6
18287.283.390.687.791.489.389.586.585.482.9
18489.185.592.089.492.990.991.687.488.085.8
18693.189.295.091.096.692.992.889.689.087.3
18895.891.897.094.498.095.895.091.591.588.8
19097.192.399.595.6100.797.499.495.694.892.9
Рост, смМужЖенМужЖенМужЖенМужЖенМужЖен
14850.848.455.052.356.654.756.053.253.952.2
15051.348.956.753.958.156.558.055.757.354.8
15251.351.058.755.061.559.561.157.660.355.9
15455.353.061.659.164.562.463.860.261.959.0
15658.555.864.461.567.366.065.862.463.760.9
15861.258.167.364.170.467.968.064.567.062.4
16062.959.869.265.872.369.969.765.868.264.6
16264.661.671.068.574.472.272.768.769.166.5
16467.363.673.970.877.274.075.672.072.270.0
16668.865.274.571.878.076.576.373.874.371.5
16870.868.576.373.779.678.277.974.876.073.3
17072.769.277.775.881.079.879.676.876.975.0
17274.172.879.377.082.881.781.177.778.376.3
17477.574.380.879.084.483.783.079.479.378.0
17680.876.883.379.986.084.684.180.581.979.1
17883.078.285.682.488.086.186.582.482.880.9
18085.180.988.083.989.988.187.584.184.481.6
18287.283.390.687.791.489.389.586.585.482.9
18489.185.592.089.492.990.991.687.488.085.8
18693.189.295.091.096.692.992.889.689.087.3
18895.891.897.094.498.095.895.091.591.588.8
19097.192.399.595.6100.797.499.495.694.892.9
Нормальный ты пацан с хорошим ростом и весом, не слушай ерунду...
Похожие вопросы
- Здравствуйте. Мне 30 лет, вес 91 кг. Есть желание начать бегать. Посоветуйте с чего начать и как? Спасибо за ранее
- Боюсь идти в качалку, я ростом 183 см весом 70 кг, тело у меня в тонусе жира очень мало-качался всегда дома
- Какой должен быть бицепц в 15 лет Мне 15 лет, у меня рост 173 вес 63 кг, объём бицепца 37 см это нормально?
- Нормально ли, что в 13 лет битцуха- 35 см? Вес-67 кг, рост-176 см, много занимаюсь, хорошо и правильно питаюсь
- Мне 17 лет мой вес 55 кг при росте 171 см не могу добавить вес принимал Витрум 2 месяца никаких результатов
- можно ли в 15 лет заниматься гантелями 10 кг? вес 52 кг а рост 170см
- Стоит ли в 20 лет,при весе 63 кг и росте 170 принять данабол ???
- мой вес 91 кг Живот полный если буду качать пресс по 50 раз по 4-5 подходов толк будет в течении Месяца????
- Как начать бегать? При весе 88 кг и росте 180 см? 16 лет, и можно ли бегать по утрам в 5-6 часов?
- Какой весь надо жать ногами при весе 77 кг и росте за 185, не жилистый (с лишним грузом ). И какой жим лёжа?