Занятия спортом

скажите кто в теме. есть ли официальное спортивное питание которое дает такой же эффект как и анаболики? *

Креатин, вернее Моногидрат креатина, дает рост силовых, и чуть увеличивает мыщцы, за счет удержания воды. но надо иметь нормальные почки, не больные
ТБ
Тамара Белова
5 845
Лучший ответ
Анаболи́зм (от греч. ἀναβολή, «подъём» ) или пластический обмен — совокупность химических процессов, составляющих одну из сторон обмена веществ в организме, направленных на образование клеток и тканей.
Анаболизм взаимосвязан с противоположным процессом — катаболизмом, так как продукты распада различных соединений могут вновь использоваться при анаболизме, образуя в иных сочетаниях новые вещества. Процессы анаболизма, происходящие в зелёных растениях с поглощением энергии солнечных лучей (см. Фотосинтез) , имеют большое значение для поддержания жизни на планетарном уровне, играя решающую роль в синтезе органических веществ из неорганических. Анаболизм включает в себя процессы синтеза аминокислот, моносахаридов, жирных кислот, нуклеотидов, полисахаридов, макромолекул белков, нуклеиновых кислот, АТФ.
В результате пластического обмена из питательных веществ, поступающих в клетку, строятся свойственные организму белки, жиры, углеводы, которые, в свою очередь, идут уже на создание новых клеток, их органов, межклеточного вещества.
Алевтина Шварц
Алевтина Шварц
58 677
нет. ничто не сравнится по силе с гормонами.
Николай .....
Николай .....
56 549
для начала почитай что такое анаболики и спортпит и больше не задавай глупых вопросов.
ну весь спорт пит вместе взятый возможно даст рост мышц как и митан после курса.
А если оно есть, то зачем кто-то ест анаболики?? ? Это то же что спросить: есть ли такие компьютерные игры играя в которые можно поступить в МГИМО.