Что делать с выносливостью? Хожу на тренировки (борьба+кое что с ударной т.) , сдыхаю за минут 15. Ничего не болит, все

Ну имхо на силовую выносливость тебе позаниматься надо. Отжимания, подтягивания. Много! Работать именно на количество, делать много подходов и маленький перерыв между ними, все время пытаться увеличивать количество повторений в подходе. Поверь, это тебе добавит и дыхалки и мышцы быстрее восстанавливаться будут, что чрезвычайно полезно в любом спорте. А когда разовьешь выносливость, начинай делать эти же упражнения на взрывную силу, тебе как бойцу это пригодится точно. Но вот веса тебе это скорее всего не добавит, а было бы неплохо.

не достаточное питание, либо не оптимальное.

44КГ и 157 в 17 лет это ппц )))
Мне 15 лет рост 175 см. вес 71 кг
КМС по боям М-1 и ММА
Не знаю как тебе но мне сначала тренировок тренер говорил "никогда не жалей себя и делай все через не могу"
Ты просто перестань жалеть себя и будет выносливость

Слушай да тебе для начала вес надо набрать кг 10 так

Кушай больше углеводов.

Из спортивного питания могу посоветовать гейнер.

Качайся на выносливость бегай и тд.

ну ты ведёшь здоровый образ жизни ?

хороший совет про "провериться у врача". Вообще в качалку надо идти с полным пониманием, кто ты такой, иначе таких дров можно сгоряча наломать

Возможно сердце слабое, проверься у врача.

Думаю, ты еще не "созрел", просто такой период физиологический. Раньше так у всех было, а приходили из армейки в 20 лет, и никого не узнавали. Должен еще вырасти. А лучше всего- тренироваться с пульсометром. Все смотреть по пульсу, ты ж не будешь километр бежать со скоростью 100-метровки? ! Надо выбрать нужный темп.