Занятия спортом

Вырвало после ГЕЙНЕРА

Я решил набрать мышечную массу. Для этого стал питаться чаше, и сделал пищу более калорийной. Питаться стал 5 раз в день. Хотя и результаты были не очень, за месяц я набрал 5 килограмм, но решил что этого не достаточно, и прогресс слишком медлен. Вот тогда я и решил попить !!!ГЕЙНЕР!!! .
Купил себе шоколадный гейнер от ActiWay Nutrition.
За день я поел 5 раз: овсянка, овсяное печенье с чаем, выпил Animal Flex, картошка с отбивными 3 раза, и по 2-3 отбивных на порцию отварной картошки. В обед я тренировался, а ночью, где-то в 01:00 я почувствовал голод, но готовить было лень, так что я решил опробовать ГЕЙНЕР. Для пробы, развёл 70% процентов мерной ложки в стакане молока 3,2 жирности, и лёг спать.
В 5 часов ночи меня начинает рвать, причём так сильно, что я не успел встать с кровати. Потом ещё раз. Потом уже просто желчью. и в результате был жидкий стул, сильные боли в животе, и температура до 38,5.
Скажите, может ли это быть от ГЕЙНЕРА, и если да, то что ж мне тогда вообще его не пить?
Вы подсадили печень. Это очень серьезно.
От переедания у вас пища застаивалась в двенадцатиперстной кишке. Создалось давление, которое распространилось на близлежащие органы - печень, желудок, желчный пузырь, поджелудочная железа. Там пошли закупорки.
Молитесь, чтобы вы не получили какое-либо хроническое заболевание.
Не надо себя переделывать. Останьтесь в таком состоянии как вы есть.
Вполне возможно что и гейнер был не чистым, а смесью всякой химии и вкусовых добавок.
Любомир Гец
Любомир Гец
15 637
Лучший ответ
Алина Быстримович Я в шоке, после такого усиленного рациона, он с такой точность определил причину расстройства
Мда, сотворили вы себе "удар по печени". Заканчивайте с этой ерундой срочно. Пока инвалидом не стали. Мышечная масса накачивается СИЛОВЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ и БЕЛКОВОЙ диетой. Но и это с умом нужно делать-то! А не как Вы - лбом стену расшибать.. . Сходите в качалку, к хорошему тренеру. Составите с ним комплекс упражнений и будете работать. Да, и с диетой белковой тоже голову не разбейте! Белковая диета не означает употребление ТОЛЬКО мясных и рыбных блюд. Кроме них нужно еще употреблять овощи, крупы, молочные продукты, фрукты. Вы почитали бы сначала как и что делается-то.. . А теперь, боюсь, Вам прежде всего нужно печенью своей заняться - проверится у врачей и лечить ее. Советую отнестись к этому серьезно. Удачи!
Кончай фигней заниматься, так ожирение можно заработать
5кг в месяц) пацаны с меташки столько не всешда набирают) А гейнер видать паленый попался) Тут либо гейнер ху*вый попался либо что то другое)
Кажурки НАХУЙ!
Прекращай пить эту хуйню!
Мдэ уж все перестань принимать эту гадость