помогите объяснить человеку что протеин - это блядь не химия и стероиды!

Протеинами именуют составляющий строительный материал для роста мышечных волокон. Если говорить проще, то протеин – это тот же белок, то есть самый главный составляющий компонент каждого организма.

белки.. . не более.. .
Вообще я против таких средств, хотя могу ошибаться, сам не бодибилдер (просто человек индивидуален и не факт, что при употреблении, количество данного типа веществ не станет избыточным).. . А вообще так и объясни, что это просто очень питательные вещества, не помню точно это сами белки, или просто очень похожие по структуре. Из них состят наши мышци, а потому их употребление и стимулирует рост мышц, так как просто становится строительным материалом.. . Это то же самое, что и употребление кальция для костей.. . Но если переборщить - можно угробить здоровье :)

То есть, это как съесть большую порцию мяса :)

| эх, пока писал уже успели кучу ответов дать ))) надо ускоряться...

Покажите ей, например, ролик Дениса Борисова на ютубе, посвященный протеинам. Там он для полных даунов все раскладывает по полочкам.

протейн в переводе с гречиского белок, белок -это пищевая ценость, если ты кушаешь еду и получашь с этого белки и угливоды, и пока оно дойтет в организм, то если ты чистый белок будешь принимать тоесть протеин, он гораздо быстрее дойдет до организма, протейн лучше принемать сывороточный

химия это лучше самому всё делать сдохнешь в 50 лет и всё