сколько нужно времени подростку чтобы начаться.

Потребуется 27

дождатся когда станеш юношей, начнет вырабатыватся тестостерон и набиратся масса. а пока делай базу на 10-12 повторений, качай крупные мышцы ноги спину грудь со штангой! на турнике протеин-очень смешно это не волшебный порошок от которого быстро растут мышцы, чтобы они росли нужно пахать как следует и есть 4-6раз в день

"Накачаться" слишком некорректно звучит, ибо для одного это будет 2 года, т. е. начальное развитие, для другого более-менее развитые мышечные группы, это 5-6 лет пахоты со стонами в тренажёрном зале постигая теорию бодибилдинга, а вообще если коротко: тут нет предсказателей, к тому же всё индивидуально и будет зависеть от самого человека, его знаниях.

не обольщайся с протеином так же как и с едой + он тебе не нужен, зависит от тебя

Физические нагрузки, должны быть мощьными... Висение на турнике, даже с весом, мышечной массы не прибавит! Нужен тренажёрный зал, правильное питание и хотя бы год, постоянных тренировок!

Года 2-3

Ешь много, очень много, просто нажирайся чтоб живот растягивало.

Если есть большое желание, то вполне можно за год

У всех по разному, т. к. организм молодой, растет еще и тут уже играет генетика кто-то от рождения здоровый и ему накачаться легче, а я вот например худой, высокий и мне накачаться сложно, мне самому 16 лет и я качаюсь, но результаты не большие, а есть друг у меря, так вот он за 1.5 накачался до можно сказать огромных размеров, но он и сам в отца, а отец у него здоровяк