у меня есть 2 недели, чтобы похудеть.

у меня есть 2 недели, чтобы похудеть. мой вес 58,а рост 155,и это выглядит не очень красиво. около 3х дней назад я начала заниматься спортом (у меня на это уходит час, мб больше) я прыгаю на скакалке, приседаю, бегаю и качаю пресс. я за эти дни скинула 2,5 кг. (при том, что сижу только на воде) кушать хочется, честно. в интернете вчера вычитала, что можно худеть, ев капусту. правда ли это? я смогу скинуть такими темпами лишний вес?