подскажите пожалуйста как похудеть за 2 недели на 15 кг

сократить рацион питания, увеличить поступление клетчатки в организм, больше пить, и меньше есть (повторяюсь) обязательно ешьте мало и не долго.

Да вы не сможете. Это такая встряска для всех систем организма. Максимум 5-6 кг скините. А 15 кг сможете через 4 мес.

старайтесь съедать в день минимум по 1 грейпфруту. ну и сократите рацион питания.

Продолжай жрать дальше. Накапливал годами, а избавиться хочешь за 2 недели. Год, а может и два при условии тяжелого тренинга и жесткой диеты.

А что же не за пару дней то?? ? Вы сами то представляете как вы по 1кг в день терять будете?

НИКАК! ПОСПЕШИШЬ ЛЮДЕЙ НАСМЕШИШЬ!)) ) ТОЧНЕЕ УГРОБИШЬ СЕБЯ ЕСЛИ БУДЕШЬ ГОЛОДАТЬ (сидеть на 1-й воде) ДА ЕЩЕ СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ! а вообще реальнно только к хирургу надо на откачку жира

Ну если есть по 100кКал в день, и бегать по 4 часа каждый день. Может и получится, хотя ...врятли. Это же 1кг в день.

нахавайся глистов

Это не реально! Минимум за два месяца!

это нереально

Без вреда для здоровья - никак! А так - ну разве что голод+ спорт. И то уйдет килограмм 8. Все зависит от начального веса.

Лучше не стоит сбрасывать столько кг за такое короткое время. Вы сбросите я уверена, что вы это сможете. Но организм нужно приучать постепенно снижать вес. Иначе толку не будет. Вы через какое-то время наберете вес. Может сейчас это не отразится на вашем здоровье. Но в будущем скажется. Скажется на сердце в первую очередь.
Я спортсменка, мне приходилось сбрасывать вес до 8-9 кг за 2 дня это было не проблема. проблемы начались потом.
ЭТО ТОГО НЕ СТОИТ СБРАСЫВАТЬ ВЕС ТАК БЫСТРО!! ! ЛУЧШЕ В ТЕЧЕНИЯ МЕСЯЦА ПО 1,5-2 КГ КИДАТЬ.... НО КИДАТЬ ТАК ЧТОБ ВЕС НЕ НАБИРАЛСЯ. ..
МОЙ СОВЕТ НЕ РИСКУЙТЕ ЗВОДОВЬЕМ. ПОТОМ ЖАЛЕТЬ БУДЕТЕ. Скажется на сердце, на суставах.... т. к. у вас будет нехватка кальция и всех витаминов, в которых нуждается ваш организм...