16 лет, очень низкий рост, помогите, как его увеличить.

Ну постоянно тянись в верх до чего нибудь, будь то потолок, или полка главное что бы организм ощущал нехватку роста, делай упражнения описанные Екатериной Масторсон, выше.
единственное что хочу добавить, после того как начнешь весеть на турнике более 3 минут, вешай грузики на ноги, просто сделай это. Ешь больше белковой пищи, и Углеродной если планируешь заниматься спортом, в течении дня.

увеличивают рост прыжковые игровые виды спорта-волейбол и баскетбол

Куда тебе?
Нормально!
В принципе, вырастишь еще.
Не переживай.
Будешь как отец.
Не насилуй свой организм.
Спорт - в удовольствие. И за себя постоять.
)

у всех развитие по-разному. у меня дядя в армии за 2 года на 10 сантиметров вырос. если запишешся на плавание, волейбол, баскетбол и будешь висеть на турнике дома у тебя будет максимальная прибавка в росте.

занятия спортом

Я в 14 172:)

Генетика, в 16 еще рано делать выводы, в 25 задумаешься, у всех созревание по разному.

у меня член больше

Забей. Я учился с парнем, у него был рост 165 примерно при этом ему было 19 лет. всем пофиг было, он весёлый и друзей полно было да и есть до сих пор

Нормальный рост, чуть-чуть ниже среднего, но неплохо

ПРИВЕТ. ХОЧУ ТЕБЕ ПОСОВЕТОВАТЬ НЕСКОЛЬКО ПРИМЕРОВ
1. Вис на турнике

2. Вытяжение позвоночника лежа
3. Кошачьи потягивания
4. Упражнение «Кобра»
ЭТО ТВОЯ ЖИЗНЬ ДУМАЙ.