Занятия спортом
Протеин относится к химии? Что будет если пить протеина много?
Почки откажут
Sibiryak31
каким образом они откажут?
Да протеин химия! это продукт полученный из натурального сырья путем выпаривания, ионизации кристализаации и прочих сложных химических процессов! если пить много и долго большие дозы протеина откажут засорятся почки на них вся нагрузка по переработке белка
печень с пиписькой отвалятся. в 40 лет умрёшь.
полно доказательств. что избыток белка вреден. очень много культуристов пострадало. Кстати. сейчас профессиональные бодибилдеры не едят столько белка. как 20 лет назад. раза в 2 меньше. а результаты лучше .
если под протеином имеется ввиду спортивное питание. то знайте (я в теме). что в настоящее время качество спортпита очень низкое. даже брендового. вместо сывороточного белка сыплют всякую дешевую х. сою. отдавайте предпочтение натуральным источникам белка из мяса. яиц. рыбы. творога.
И чтобы там не пи.. ли бырыги их реклама- есть предел усвоения белка. . Для здорового человека. не использующего стероиды. - максимум 2 г на 1 кг веса в день. Это количество легко получить из натуральных продуктов питания.
если под протеином имеется ввиду спортивное питание. то знайте (я в теме). что в настоящее время качество спортпита очень низкое. даже брендового. вместо сывороточного белка сыплют всякую дешевую х. сою. отдавайте предпочтение натуральным источникам белка из мяса. яиц. рыбы. творога.
И чтобы там не пи.. ли бырыги их реклама- есть предел усвоения белка. . Для здорового человека. не использующего стероиды. - максимум 2 г на 1 кг веса в день. Это количество легко получить из натуральных продуктов питания.
Протеин - это обычный белок. Да. Это относится к химии. Вернее к биохимии - науке о химическом составе живых клеток и организмов и о лежащих в основе их жизнедеятельности химических процессах. Протеин играет важную роль в жизнедеятельности клетки и осуществляет процессы обмена веществ, да и в целом выполняет множество функций. Пока нет никаких доказательств тому, что большое количество употребления белковой продукции в пищу может быть вредным, поэтому по данному вопросу пока нет ответа.
Дима Безбородов
долгие употребления больших доз сажают почки
рак мозга может быть.
Куда меньшая химия чем обычное яблоко. :)
Ничего особо страшного в протеине как таковом нету.
А бесконтрольно употреблять чего-либо вообще вредно. Будь то протеин или морковка.
Так что думать над диетой и употреблять в соответствии с ней.

Ничего особо страшного в протеине как таковом нету.
А бесконтрольно употреблять чего-либо вообще вредно. Будь то протеин или морковка.
Так что думать над диетой и употреблять в соответствии с ней.

как бы все не шутили горе качки считающее что все вокруг ДЕБИЛЫ с больших букв которые считают протеин вредным, на самом деле протеином можно навредить своему организму...
банально привышая дозу потребления белка, почки засоряются от большого количества протеина
оптимальное количество которое не повредит твоему здоровью
это 30-35% от общего рациона остальное 60% оставь на углеводы и 10% на жиры
если жрать один белок самое минимальное на начальной стадии это запор
ухудшение памяти и работы мозга
в меру - ничего страшного
все хорошо в меру! даже героин, шутка
банально привышая дозу потребления белка, почки засоряются от большого количества протеина
оптимальное количество которое не повредит твоему здоровью
это 30-35% от общего рациона остальное 60% оставь на углеводы и 10% на жиры
если жрать один белок самое минимальное на начальной стадии это запор
ухудшение памяти и работы мозга
в меру - ничего страшного
все хорошо в меру! даже героин, шутка
Похожие вопросы
- Что из спортивного питания не относится к "химии"?
- Как лучше пить гейнер, протеин, кретин, bcaa,
- С чем пить креатин и протеин перед тренировкой.
- нужно ли хоть раз в год отдыхать от протеина (спорт пит) ?
- А почему протеин не считаю химией?
- Пить протеин или нет?
- Какую порцию протеина надо пить при 88 кг ???Если я хочу пить протеин 3 раза в день ??
- Какой протеин пить чтобы набрать массу и одновременно сжигать жир ?
- Протеин - Это ХИМИЯ!
- А это в самом деле что протеин к гормональным препаратам относится?