Занятия спортом

Добрый день, каким спортом заняться?

Я девушка, надоело вести малоподвижный образ жизни, работаю и есть возможность записаться куда-нибудь. Посоветуйте такой спорт, чтоб он пользу приносил и в повседневной жизни. Ну например скалолазание оно же не нужно в обычной жизни, я не собираюсь залазить к себе домой в окно, я войду через дверь подъезда:) и п. с. да любой вид спорта по своему хорош, это я понимаю и против скалолазания нечего не имею, просто как пример был.
Aleksendler Neskr
Aleksendler Neskr
53
ну скалолазание тем и хорошо будет, что в повседневной жизни ты им не позанимаешься, а, ходя в секцию, будешь лазить по стене, это развивает вполне организм, а попка - дак вообще отпад будет!
Бегать можно и самой, плавать можно самой, а целенаправленно - в секциях, в группах заниматься лучше тем спортом, которым при обычных условиях заниматься проблемно - либо инвентарь нужен, либо спарринг-партнёры, либо команда.
А вообще - куда хочешь, туда и иди, прежде всего спорт должен нравиться лично тебе, потом уже можно думать о выгодах
Костян Шмидт
Костян Шмидт
66
Лучший ответ
Скалолазание - очень полезный вид спорта.

Вдруг жизнь заставит серьёзно заняться квартирными кражами через форточки или воздуховоды.

Либо придется клофелинить людей, а потом уходить через окно.
авто, мото, вело, фото, ебля, гребля и охота
Лучше заниматься активными видами спорта. Раз уж ты девушка, единоборства тебе не подходят. Тебе можно посоветовать баскетбол, волейбол, легкая атлетика, и все в этом духе. Тебе нужен спорт, в котором нужно много двигаться! Заниматься в тренажерном зале, и сидеть на протеинах, и ином спортивном питании как наркоманка - я не рекомендую. Можно и танцы как написали выше, но танцы это уже хобби, нежели спорт.
Small Teri
Small Teri
74 972
Aleksendler Neskr Единоборства не подходят потому что девушки слабые и не так сильно могут бить как мужчины? Или потому что будущие матери, а им удары в живот или грудь приходить будут?
Бег
Канагат Толен
Канагат Толен
17 659
танцы, пилатес, стрейчинг... очень пригодится в повседневной жизни. и в форме себя поддержите
Арабика -танцы или танец живота!!!! - память, координация, вестибулярный аппарат, слух, хорошие эмоции, гибкость получите и конечно -выступать будите.... Вам понравится просто ходите-как можете, и мастерство придёт!!!! Удачи!!
Можно в волейбол -интеллигентная игра (играть будите до глубокой старости!)
Думаю, что помогла Вам!!!!
Azamat Allayarov
Azamat Allayarov
6 737
Сходите на плавание, танцы (самба, сальса, восточные, пол дэнс) или на единоборства (карате, капоэйра, тай чи)
По поводу альпинизма (сам им занимаюсь), в общем, сначала он мне показался немного глупым видом спорта, но после первой тренеровки я понял что это не спорт-а хобби, и втянулся по самые уши, но кроме ловкости, гибкости ну и пожалуй тренерованых пальцев и удовольствия-ничего не получишь.
Алинка
Алинка
357
Иди на плаванье.
Займись пауэрлифтингом или просто в тренажерный зал Начни ходить
В тренажерный зал иди лучше в тренажерку не пожалеешь потом сама !!!
Настольный тенис. Очень хорошо развивает моторику, реакцию, да и двигаться там не мало надо.
плавание