Почему штангисты, пауэрлифтеры, качки здоровые, жирно-здоровые (широкие вообщем)???

А какими они должны быть? Они же за этим в зал и ходят. Рост мышечной массы, это адаптивный ответ организма на увеличение физической нагрузки. Я такие тяжелые горы мяса, считаю ущербными. Мышцы тела, должны быть такими, чтобы наилучшим (оптимальным) образом решать стоящие перед организмом задачи. А набор массы, ради массы, то есть когда это самоцель - это онанизм! Что же касается лифтеров, то есть методики позволяющие увеличивать силу, без особого увеличения массы (А. Засс), но они нынче не популярны.

силовые упражнения со штангой помогают наращивать мышечную массу

Потому что для пауэрлифтинга необходима максимальная пиковая сила. А это значит необходимо развитие быстрых волокон, имеющих огромную силу, но малую выносливость. Быстрые волокна в ненапряженном состоянии значительно мягче, чем медленные волокна. И для непрофессионалов выглядят жиром. До тех пор пока этим "жиром" он тебе башку не отрывает. Ну и конечно в период массонабора пауэрлифтер набирает жирка.

ПОТОМУ ЧТО ПАУЭРЛИФТИНГ ЭТО МОЩЬ!!!!

Потому что у бодибилдеров как Шварценеггер больное сердце, и они не выдерживают такие нагрузки. Но пауерлифтеры не жирные, по ним видно, что у них мускулы вместо жира.

потому что мышцы растут когда идет избыток калорий, поэтому и лифтеры, штангисты (особенно в тяжелых весовых категориях), стронгмены и прочие дяденьки силовики, имеют вместе с огромными мышцами, излишки жировой прослойки.. они же не билдеры, чтобы работать на сушку на рельеф, им он нафиг не нужен.. их задача больше выжать, больше толкнуть, больше рвануть и тд.. а красота и эстетика для них можно сказать на одном из последних мест