Если делать только базу, будут расти руки?

позвоночник за две недели на перекладине -вытягивается на 4-7 см

Если делать только базу, будет расти все тело!

Нет.
А с какого перепугу должны расти мышцы, которые не работают?

у новичков всё растет от базы .

Нет. А если вы будете качать только икры, у вас будут расти дельты?))) Чтобы иметь мускулы на той или иной части тела, они должны работать. Эта чушь что если дрочить только правой рукой и левая будет качатья, на деле далека от реальности. У меня левая на 1,5 см толще чем правая. Потому-что правую я ломал и по дурости качал только левую. Уже столько лет прошло, а левая опережает. А может правая просто дефектная. База это что? Становая, жим лёжа и присед. Вот от жима лёжа трицепсы будут больше, а значит руки будут толше так-как трицепс это 60% обхвата руки. Базовые упражнения создают хорошую базу для набора мышечной массы. Оно так и называется база. "Делай базу!" говорят опытные атлеты. А они не дураки. Дураки те кто думают, что делая одну лишь базу, можно стать бодибилдером. Иначе на помосте культуризма сверкали бы жопы пауэрлифтеров, а не бодибилдеров.
База это как фундамент, на котором нужно строить тело, но один лишь фундамент нельзя назвать "building". Удачи!

Да

Будут

да, в становой тяге и жиме лежа, тяге штанги в наклоне, жимы от груди стоя, жимы сидя, тяга штанги к подбородку. - руки нагружаются. в приседаниях - смотря как держать штангу, если на груди - то руки тоже работают, чтобы удержать вес. или если вы берете штангу не со стойки, а самостоятельно закидываете на себя - так же руки нужны сильные.

конечно