Скажу сразу, тренируюсь давно, опыта в натуральном предостаточно.
В питании, физиологии и фарме я понимаю, так что не скупитесь на профессиональную информацию по курсам для начинающих.
Вес 80 кг при росте 173,я не жирный, мышцавый, есть пару лишних кило на в районе талии, рука 40,бедро 63,грудная клетка 110,талия 82.
Метан на первом курсе жрать не буду, потому что мне не 20 лет уже давно и печень жалко.
Цель на первом курсе (2 месяца) набрать килограмм 10, из которых хотя бы 7 мясо.
Денег не жалко.
Препатары, которые сушат тело, типа винстрола, в связке употреблять не буду, так как на первом курсе главное масса с максимальным сохранением, а дальше на втором курсе уже буду формировать фигуру и строить тело.
Задача в 2-х курсах выйти на 95 кг, плотного качественного мяса с 15% подкожного жира и талией до 82 см
В конечном итоге после сушки, хочется иметь такую фигуру (фото) При моем небольшом росте, это будет выглядеть не очень большие формы
Можно попробовать советское трио, дека-суст-метан (250-500 в неделю и мета 40 в день), можно чисто на тесте посидеть, энантат например 1 неделю 500 загрузиться далее 7 недель на 250 сидеть и выход на пропике по 100 через день две недели и на пкт, минимум тамоксифен
молодой человек- у вас столько денег нет на хорошие препараты. а если найдёте- ищите в тёмнов вебе на барахолке. там много чего продают. и не наберёте вы 7 кг мяса. сами знаете. есть другой способ. пахать по 5-6000ккл в сутки. но это пол дня в зале.
по грамму деки два раза в неделю и по три таблетки метана в день
Когда люди по каким-то причинам решают начать первый "курс" ААС, то умные люди делают выбор на одном препарате в небольших дозировках. Часто это метан, туринабол или короткие тестостероны. Это происходит не потому, что у них нет денег на несколько препаратов или на более дорогие. Это происходит потому, что реакция на разные препараты у каждого разная. То есть, для начала следует понять как препараты этого класса работают именно на тебе и в каких дозировках наиболее целесообразно их применять именно тебе, чтобы получить наилучший результат при наименьших побочных эффектах. Есть общие сведения, которые несложно найти в интернете, что энантат на массу, а пропионат на сушку, но наиболее правильным является именно мною описанный вариант.
Джинтропин не хочешь поколоть?
