Почему "топовые натуралов" тренеруются с такими маленькими весами ?

Ну и делай выводы тогда, что это за качок.
А вообще, покажи мне хоть одного здоровенного натурала накачавшегося такими весами.
Это бред. Чтобы расти натуралу нужна прогрессия весов. Иначе никак.

потому что с головой дружат, в бодибилдинге главное ощущуения, или как говорил Арнольд "вы должны мысленно проникнуть во внутрь своих мышц думать о том как сокращаются волокна " иными словами предельная концентрация и контроль веса на протяжении всего движения вот что нужно для накачки, а не тупое закидывание весов

для таких "натуралов" пампинг очень эффективен. им не нужны веса большие.

Что за очередной бред — «топовый натурал»?

Им этого не нужно у них итак зашкаливает уровень гормонов

Я бы не стал так уж критично относиться к подобным методам тренировок. В простонародье он называется пампинг, по-научному статодинамическая нагрузка. При таких тренировках происходит накачивание мышц кровью и гормонами, что свою очередь дает толчок в росте мышечных групп. Если углубиться еще глубже, то мы у знает вот такую вещь. Что мышцы растут, тогда, когда они испытывают шок. А шок мышцы могут получать как от тренировок с большими весами с шестью, восемью повторениями на силу, с восемью, десятью повторениями на массу и десятью, двенадцатью повторениями на рельеф. Но, и так же мышцы можно шокировать, легкими весами испольная упражнения в течение тридцати, сорока минут за подход. Что уже доказано не однократно как нашими атлетами, так и зарубежными. В росте мышц главным являете, выбрать тот тренировочный метод, который вам подойдет на все сто процентов. И помнить о том, что вы строите тело, а не готовите себя для соревнований по пауэрлифтингу. Вот вам живой пример Симеон Панда - http://gymbaza.pro/717-bogi-estetiki-simeon-panda-advokat-naturalnogo-bodibildinga.html