Какой вид спорта подойдёт для девчёнки 15 лет? Очень активная и всегда позитивная)))

Самое важное — выбрать приемлемую форму занятий физкультурой, которая не противоречила бы жизненному укладу. Подумайте, какой вид спорта для девушек вас больше устроит: занятия на спортивных тренажерах или участие в командных играх. Задайте себе вопросы: надо ли покупать специальное, зачастую весьма дорогостоящее, спортивное оборудование или его можно взять напрокат? Насколько оправданы ваши затраты на вступление в спортивный клуб или плата за занятия? И, наконец, укладываются ли в ваш обычный график часы занятий в спортивных секциях?

- Ходьба, особенно энергичная, очень полезна для сердца, легких и мышц ног

- Отличный вид спорта для девушек - это плавание. Плавание поднимает жизненный тонус и укрепляет организм. Для достижения лучших результатов варьируйте разные стили плавания.

- Танцы оказывают благоприятное влияние на сердце и легкие, укрепляют мышцы ног, сжигают калории и повышают настроение.

- Бег улучшает работу сердца и легких, укрепляет мышцы ног, бедер и ягодиц (важно выбрать обувь, удобную для бега).

- Езда на велосипеде -отличный вид спорта для девушек, помогает улучшить состояние сердца, легких, ног и всей нижней части тела. Эффективнее всего быстрая езда и подъем на велосипеде в гору.
-Командные виды спорта, ловкость, координация, вырабатывается чувство коллективизма
Слаженность работы в команде, поможет и в жизни найти общий язык при общении с людьми.
Вариантов очень много.

тяжёлая атлетика или бокс

Спортивные танцы) http://oniona-kld.ru/что-такое-спортивные-танцы/

Брейк данс .

фитне детка фитнес даааааааааа
женский фитнес женский фитнес
легкий фитнес легкий фитнесс даааа

плавание, лёгкая атлетика, танцы, дзюдо, спортивное самбо, борьба.

Танцуй хип хоп ) Гимнастика

Легкая или тяжелая атлетика

Лёгкая атлетика всегда в форме

, бокс можно ну если тебе не жалко свою красоту, можно просто хоби ходить в тренажерный зал выростишь когда парни по тебе течь будут)