Занятия спортом
Качать ягодицы мужчине, добиваясь не только силы их, но и красоты - как Вы к этому относитесь ?
Не секрет, что даже те мужчины, парни, кто занимается в зале, кто дружен со спортом, физкультурой, прохладно если не сказать больше, относятся к работе над ягодичными мышцами. А ведь эти мышцы (их, кстати несколько) - одни из самых крупных в теле человека. От их силы в значительной мере зависит успех в легкой атлетике, беге на лыжах и коньках, и даже в поднятии штанги. Хилая попа - частая причина болей в спине. А женщины как правило ценят развитые ягодицы у мужчины не меньше чем бицепсы. Но мужики наши по каким-то достойным сожаления причинам считают заботу о своих ягодицах уделом геев. Так ли это, уважаемые форумчане ?? Как вы считаете ?
Кому качать-то собрался)
Гулбакыт Рахметулина
Сердюля! Качать - значит тренировать. Это всем известно. Тренировать кому? Себе. Сам я с уделяю внимание работе над ягодицами, когда тренируюсь. Но соседи по залу почти все игнорируют тренировку ягодичных мышц
Боже при чем тут это. Слабая ж... а это плохие силовые в тягах и приседаниях, поэтому качать по любому для того чтобы стать сильнее.
Гулбакыт Рахметулина
Вот и я говорю - качать то ягодицы НАДО! Но велик риск получить ярлык "гей". Поэтому обычно парни (даже кто в зале серьезно занимается !) избегают тренировать попу.
любой преуспевающий культурист уделяет большое количество времени нижней части тела, ногам и в том числе ягодицам
Ангелина Носова
Верно. Но к сожалению большая часть посетителей зала про ноги словно забыли. А про ягодицы у мужчин и подавно. Опрос не от меня.
https://otvet.mail.ru/question/206655848
https://otvet.mail.ru/question/206655628
https://otvet.mail.ru/question/206655488
https://otvet.mail.ru/question/206655848
https://otvet.mail.ru/question/206655628
https://otvet.mail.ru/question/206655488
она сама по себе тренируется от тяги и приседа
Ангелина Носова
Не у любого кто занимается в зале не то что ягодицы слабо растут или вообще не растут, а даже ноги. Если бы все было так просто тогда бы никто и не заморачивался и не задавал подобные вопросы.
Те, кто просто качается, по большому счету, в спорте -никто. Те, кто занимается различными видами для соревнований, не думают о красоте, они пашут и у них все развивается само собой.
Гулбакыт Рахметулина
О, Алексей! Верно! В самую точку! Настоящий спорт - пусть даже это не спорт высших достижений (ведь не всем дано быть чемпионами мира или Европы) - настоящий спорт строиться в соответствии с олимпийским девизом - быстрее, выше, сильнее. А если даже говорить о красоте тела, то во-первых она должна сочетаться с красотой и совершенством движений этого тела. А во-вторых - безоговорочные эталоны красоты тела запечатлены в скульптурах дискобола, других античных персонажей. Даже тело такого богатыря как Самон - хоть и мощное, но совсем не такое как у культуристов.
ну у парней это типично как правило, развитые мышцы верха и слабый низ, т. е. всё что ниже пояса, в т. ч. и ягодичные мышцы.
у артистов балета бывает наоборот, от постоянных упражнений у станка сильно развитые мышцы бедер, иногда их презрительно называют галифе, потому что действительно это некрасиво, когда переразвитые мышцы ног, это уже не Аполлон, а геракл, об этом писал Ф. В. Лопухов в своём трактате.
кстати ягодичные мышцы лучше всего и развиваются от балетного экзерсиса, а именно движениями developpe назад на 90°, т. е. вынимание ноги назад на 90°.
у артистов балета бывает наоборот, от постоянных упражнений у станка сильно развитые мышцы бедер, иногда их презрительно называют галифе, потому что действительно это некрасиво, когда переразвитые мышцы ног, это уже не Аполлон, а геракл, об этом писал Ф. В. Лопухов в своём трактате.
кстати ягодичные мышцы лучше всего и развиваются от балетного экзерсиса, а именно движениями developpe назад на 90°, т. е. вынимание ноги назад на 90°.
Гулбакыт Рахметулина
О! Слава! Я первый раз (правда !) вижу здесь, на Ответах - мужчину, уважительно, по-деловому отзывающегося о балете. Более того - упоминающего балетные проф. термины. Браво! А то практически все мужики когда речь о балете - только и слышно про "колготки", яйца, которые "мешают", про педиков, и. т. п. Хочу поправить только - у балетных парней мышцы ног хоть и развиты, но не всегда обязательно как "галифе". Если только танцовщик небольшого роста и с короткими ногами - то да, есть такое (Иван Васильев). Если артист рослый - ноги обычно не кажутся толстыми. Форма балетных ног я считаю - самая идеальная, как и кстати - ягодиц. Сам я балетом увы не занимался, но люблю это искусство.
тут критичный фактор - силикон в ж*пу зашить или синтолом обколоть чисто ради формы, пока до этого не дошло - ещё ничего страшного )


Гулбакыт Рахметулина
Шпак уже давно вынул протезы из попы и из груди (это не синтол у него, а силикон, операции мужик перенес рад красивой попы ;)). Протезы вынул, но взамен этого стал губы красить! Да как ...Любая голливудская звезда позавидует - густо, ярко, креативно. Неймться парню стать женщиной. Ну, собственно, в этом нет ничего зазорного - вон Тайланд - куда ни плюнь (по крайне мере в Паттайе) - мужики или косят под женщин или вообще переделываются в них. И ничего! Шпаку до некоторых из них (до артистов варьете, например) как до Луны пешком. Есть куда расти.
Обязательно качайте, тело должно быть гармонично развито. И, действительно, это красиво ).
Фу, гадость то какая....
Гулбакыт Рахметулина
Гадость, Витя, это когда у мужика штаны висят на попе, да так, что кажется будто бы у него отрезали вообще попу. Да и ноги при этом обычно тоже как две кривавеньких жёрдочки. ВОТ ЭТО - на самом деле стыдоба, и можно сказать - гадость. Таких в СССР называли "доходяга". Такому пендаля дашь по его костям - он и рассыпеться
Те, кто просто качается, по большому счету, в спорте -никто. Те, кто занимается различными видами для соревнований, не думают о красоте, они пашут и у них все развивается само собой.
Гулбакыт Рахметулина
Да. вот именно поэтому я в молодости занимался 11-тью видами спорта. Сейчас уже не могу так (мне 58), так что только растяжка, упры на гибкость, йога, ну бег иногда. Возраст, ничего не попишешь ...
Похожие вопросы
- Как лучше качать ягодицы?
- Как избавиться от лишнего жира на бедрах и ягодицах мужчине???
- Нужно ли мужику качать ягодицы?
- как качать пресс мужчин?
- Известно, что ягодицы- мышцы война, бойца, охотника. Так почему мощные, развитые ягодицы у мужчины вызывают отторжение ?
- Если качать ягодичные мышцы увеличиться ли объем ягодиц? Как сделать ягодицы шире?
- Качаем мышцы ягодиц
- как ягодицы качать? - а то жопа смотрится, как будто в штаны насрал, а если джинсы одеваю - то проская жопа
- Зачем качкам такие большие мышцы, если они не дают ни красоты, ни силы, ни здоровья?
- вопрос по поводу прокачки ягодиц (внутри)