Баскетбол для роста..

Значит, штангисты тогда рости не должны, согласно твоей теории... Гены и только гены управляют ростом человека..

да обязательно.

Есть еще один миф, что волейбол рост увеличивает из-за прыжков. Только вот в боксе на много больше прыгать приходится. Два года боксом занимался, хорошо в высоту прыгать стал, но в классе в середине строя всегда стоял. Посмотрим на гимнастов. Вот казалось бы кто высоким должен быть, ведь растягивающие нагрузки на позвоночник: перекладина, брусья, конь, кольца. Однако гимнасты сплошь низкорослые. Не помогает им гимнастика вырасти. Может чуть и помогает, но высокорослые не выдерживают конкуренции с низкорослыми в гимнастике и уходят. В баскетболе и волейболе низкорослые не выдерживают конкуренции с высокорослыми. При отталкивании от пола и приземлении после прыжка на позвоночник сжимающая нагрузка действует. Так что баскетбол и волейбол никак росту способствовать не могут, просто низкорослые в этих видах спорта не задерживаются, а то бы китайцы уже давно чемпионами стали.

Вполне, если будешь тянуться постоянно прыгать и т. д. На турнике висеть. Есть комплекс упражнений для роста даже

Ну организм начинает по немного начинать полностью формироваться. Если будешь постоянно делать комплекс упражнений для роста, хорошо питаться, высыпаться. Держать прямую осанку постоянно. То да. А в целом не могу сказать. Какой рост твоего отца? Обычно сыновья выше отцов на 8-12 сантиметров. Может быть ты достиг своего лимита. Если твой тип телосложения эктоморф то это тоже плюс в этом плане.