Занятия спортом

Подскажите какой вид боевого исскуства мне выбрать

Мне почти 16, вес менее 50 кг при росте 170. Хочу пойти на борьбу чтобы научиться самообороне. Какой вид борьбы выбрать чтобы научится чему-то за год-два? Никакие виды бокса не предлагать, но мне желательно использовать в борьбе руки, хотя можно и ноги. Я в этом совсем не разбираюсь, так что без претензий. На худой конец хоть ссылку на какой-нибудь хороший сайт о борьбе дайте, а так лучше название подходящей мне борьбы и я сама узнаю об этом больше.
Юлия Фролова
Юлия Фролова
331
Нет идеального боевого искуства. универсальный совет тут один. это изучать всё.
Грубо говоря изначально обычный бокс, после каких то успехов на карате киокушинкай, через годик на какой нибудь карате фудокан, ну и так далее. Остановиться на том, что больше понравится.
Ну и в целом тут нужно следовать заветам Ленина.... Учиться Учиться Учиться
)))) Славка ((((
)))) Славка ((((
16 948
Лучший ответ
ММА
Яна Поддубна
Яна Поддубна
97 927
боевое самбо
Михаил Линьков
Михаил Линьков
50 069
таэквандо или айкидо
Владимир Павлов
Владимир Павлов
88 957
Для самообороны на борьбу идти нет смысла. В реальности никто в партере бороться не будет. Для девушки неплохие варианты : Косики-карате, дайдо-дзюку карате, кикбоксинг, вин-чунь. Для тех, кто не боится боли, синяков по всему телу и частых травм есть карате кекусинкай и муай-тай.
АМ
Александр Михальков
81 513
Фехтование на шпагах.
Станислав Пфунд
Станислав Пфунд
60 060
Для женщин оптимальнее и психологически легче борьба (самбо, дзюдо) -- видимо, подсознательно женщины боятся травмировать свои руки в ударной технике.
https://www.youtube.com/watch?v=UsVCbe4hCG0&t=1s
SK
Sulaymon Khidirov
99 478
Вообще по самообороне есть спец школы, где именно её изучают женщины, там научат приёмам и куда бить по уязвимым местам мужиков.

А так есть самбо и разные стили карате где можно научиться бить ногами и скручивать руки.
https://www.youtube.com/watch?v=zLKCyO2LJJo

Есть ещё ушу http://ru.anatoly.pro/wingchun
Владислав Виданов
Владислав Виданов
89 011
ходи на борьбу и бокс выбери
пацаны тебя не будут бить сильно
а ты лупи и фитнес норм
АК
Алена Кондратенко
60 560
шашки-до
ОГ
Ооо Гранит Сафоново
41 490
Айкидо.
Verysexy Boy
Verysexy Boy
21 284
самый классный вид борьбы где работают все мышцы- это постельное двоеборье)))
Женя Деркачева
Женя Деркачева
13 307
сумо
Ильдар Фархутдинов
Ильдар Фархутдинов
8 840
Если хотите, чтобы эффективно было, то самбо. Но тогда надо качаться и становиться горой мяса. Но на самом деле на практике лучше всех проявляет себя хапкидо, но оно трудно в обучении. Сам занимался дзюдо, и не пожалел, много раз знание, как использовать силу врага спасало мою честь и избавляло от тумаков. Но выбирать все же вам.
Владимир Фролов
Владимир Фролов
3 136

Похожие вопросы